眼睛凹陷怎么恢复？ 三个建议让你恢复健康
日常生活中我们不难发现，许多年轻人既无眼袋也无皱纹，但给人的感觉总是没精神，一双眼睛黯然无神，显得十分衰老。其实真正的“元凶”就出在眼窝凹陷上，那么眼窝凹陷该如何恢复呢？
方法/步骤
1、保证充足的睡眠、良好的生活习惯（对着电脑、书等要适当）、保持情绪稳定（避免流泪、伤心的情绪发生），让身体、眼睛得到良好的休息，这样眼窝凹陷的情况就能得到良好的抑制。
2、眼部运动和饮食结合，平时没事就着兰碧诗做做眼部按摩，做做眼部的保健操之类的，完了在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质，就可以改善眼窝凹陷的情况。
3、经常从事高度用眼工作的上班族，也会眼皮出现凹陷的，如果不注意休息这种凹陷就不轻易恢复了，所以当眼皮经常出现凹陷连忙补救，多休息，多喝水，多吃水果。
建议：
1、适当用眼。尤其是对着电脑的姐妹们，没事就出去休息一下眼睛，看看绿色的植物
2、按时作息，养成早睡早起的好习惯。千万不要再熬夜了，对身体危害是极大的。
3、饮食注意，对于眼部，饮食就更重要了，胡萝卜，便宜同时对眼睛是非常好的。
4、手机呢可以玩但是要少玩了，公车上那更不应该玩了是吧，电脑也一样，适当让眼睛减负。
建议：眼窝凹陷是随着年龄的增长以及机体过度的疲乏劳累的一种表征，眼窝凹陷的主要原因还在于体内的胶原蛋白不足以维持弹力纤维而产生，而女性生育后更容易有眼窝凹陷的表现。那么呢?如下介绍三种常规上眼窝凹陷整形矫正方法，具体适合哪种方法来改善眼窝凹陷病症要结合个人的综合身体特点而定。 的整形方法一：玻尿酸填充，玻尿酸是一种透明质酸，是我们人体皮肤的真皮组织组成成分之一，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。它的缺点是容易被身体吸收，一般8-12个月就吸收了。法二：自体脂肪填充，用湿性取脂方式在身体隐藏部位取脂，脂肪经过活化过滤后填充到凹陷部位，因为自体脂肪容易被吸收，所以取脂时要把吸收量计算进去。 法三： 自体填充,自体填充生物工程采用受术者自体的皮肤组织通过生物工程技术，从中分离出皮肤干，再放到干专门的无菌、无病毒的培养液中培养，到分化形成有增殖能力的成纤维前体后，再回输到受术者脸部皱纹的真皮层下。
