松子的功效与作用

2019-06-22
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文章简介:松子的功效与作用 松子的功效:松子中的脂肪成分主要为亚油酸.亚麻油酸等不饱和脂肪酸,有软化血管和防治 松子:动脉粥样硬化的作用.因此,老年人常食用松子,有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用.另外,松子中含磷较为丰富,对人的大脑神经也有益处.它对老年慢性支气管炎.支气管哮喘.便秘.风湿性关节炎.神经衰弱和头晕眼花患者,均有一定的辅助治疗作用. 松子具有抗衰老作用. 松子含有丰富的维生素E,是一种很强的抗氧化剂,能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害.从而保护了细胞的

松子的功效与作用

松子的功效:松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸,有软化血管和防治

松子:动脉粥样硬化的作用。因此,老年人常食用松子,有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外,松子中含磷较为丰富,对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者,均有一定的辅助治疗作用。

松子具有抗衰老作用。

松子含有丰富的维生素E,是一种很强的抗氧化剂,能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性,使细胞内许多重要的酶保持正常功能。