秋季丰胸必杀技做最美女王

2018-10-13
字体:
大中小
浏览:
文章简介：秋季丰胸必杀技做最美女王 美胸招数の--4款秋季丰胸食谱 第一步.让胸部增大一罩杯:让含丰富蛋白质的木瓜.鱼.肉及鲜奶成为我们的饮食主打,这些食物都是丰胸的佳品 推荐菜式: 木瓜鱼尾汤 材料:木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙. 作法:将木瓜去核.去皮.切成块.然后起油锅,放入姜片,煎香鲩鱼尾.煎好鱼尾后,木瓜放入煲内,用8碗水煮滚

秋季丰胸必杀技做最美女王

美胸招数の——4款秋季丰胸食谱

第一步、让胸部增大一罩杯：让含丰富蛋白质的木瓜、鱼、肉及鲜奶成为我们的饮食主打，这些食物都是丰胸的佳品

推荐菜式：

木瓜鱼尾汤

材料：木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

作法：将木瓜去核、去皮、切成块。然后起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。煎好鱼尾后，木瓜放入煲内，用8碗水煮滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火1小时，下盐调味，即可饮用。

第二步、增加乳房弹性：种子和坚果类食品是天然的健胸滋养品，让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及玉米等成为饮食伴侣，能让乳房更有弹性

推荐菜式：

小鱼干四季豆

材料：小鱼干100克，四季豆200克，辣椒2个，萝卜干半小匙，盐、糖少许。

做法：将四季豆斜切段和把辣椒斜切片。先起油锅，略炒小鱼干，四季豆氽烫过，入锅拌炒。再加入辣椒片及萝卜干拌5分钟，再加调味料略炒即可。

做法：胡萝卜、牛肉同时加热。加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

作用：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。