重磅出击 消脂减重瘦身茶
闺女是老爹老娘心头上的宝,捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了!偏偏女儿又闹着减肥,急坏了众人!要知道减肥很辛苦,不能吃自己爱吃的,不能喝自己爱喝的,减肥简直等于拒绝美食。咋办?小编教你自己动手制作十款有消脂作用的瘦身饮料,保证美味又不发胖,让你瘦得健康!
材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。
做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。
蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。