八种糟糕情绪致男人早死亡

2018-08-06
字体:
大中小
浏览:
文章简介：这是个讲究TEAM WORK的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意.专家发现:"敌视情绪"引发的焦虑.悲观每上升1 分,患心脏病的危险就增长6 个百分点.因为"敌视情绪"长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损. "敌意"还让体内炎症蛋白含量升高,引发冠心病. 修炼心性,心态平和地与人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己. if(typeof showBodyUI==="function&quo

这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1 分，患心脏病的危险就增长6 个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。

“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。

修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。

随着冬季的到来，男人们该警惕接踵这个季节可能导致的情绪问题了。被医学家称为“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病，因多发于冬季又被称为“冬季抑郁症”。

阳光照射时间短，万物萧瑟的景色有关。对环境和气候格外敏感的男人就会出现情绪低落，极度疲倦，嗜睡和贪吃及对所有事情都失去兴趣的症状，严重的还会引起机体正常功能衰退。

锻炼及按摩，拒绝单一饮食，多吃蔬菜和水果，享受阳光和参与户外活动。并提高室内自然光线及充分享受冬季的乐趣，比如炉火、书本和音乐。