提高性欲的7个妙招
女人的性欲,很大程度上取决于她对床上这个男人的感情。如果她真的喜欢这个男人,她的性欲可能十分旺盛。这点来说,男人就差了很多。工作、家务、孩子以及电子产品,都可能成为男人的“性欲杀手”,让人提不起“性趣”。当性欲变差时,以下7个妙招坚持用一个月,性欲会大大提高。
睡眠是改善性欲的最重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱,进而影响性功能。在睡眠时间上,建议每晚确保7~8小时,在睡眠质量上,要保证有深睡状态,不能被中断打扰。
夫妻按摩有两大好处:其一,按摩是夫妻亲密互动过程,揉压等动作有助于唤起双方性欲。其二,夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张,特别是一天忙碌工作之后。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔音乐,都有助于营造浪漫,提高性趣。