实用简单的丰胸精油按摩

如果你要找一个相对健康又快速的丰胸方法，那就利用精油吧。但一定要选择安全有效的，以及正确的按摩手法。本文就给大家介绍一个丰胸按摩手法，还有三种能起到不同丰胸功效的精油，大家可以去买来按摩试试。

首先，我们来介绍三款有着不同功效的丰胸精油，虎耳草精华、芒果苷精华和莲芯精华。

丰胸精油之虎耳草精华

虎耳草精华能刺激细胞再生，而且还有抵抗环境压力以及自由基侵害的作用，让你的肌肤重回年轻状态。不过虎耳草精华的这个作用在美胸丰胸中效果更好，它可以让胸部变丰满的同时让胸部肌肤也变得更加紧实。

丰胸精油之芒果苷精华

芒果苷精华可以完美提升胸部的线条，让你的胸部在不知不觉中变丰满起来，更可以让胸部变得如天鹅绒般的顺滑，更有手感哦。

丰胸精油之莲芯精华

莲芯精华能促进胶原蛋白合成，这是胸部成长必须的营养成分，可以让你胸部成长的更大更挺，让你更有女人味。当然除此之外，莲芯精华还能改善肌肤新陈代谢、活化肌肤以及提高胸部弹力，所以如果你的胸部略显失色，那用莲芯精华按摩后一定能变得柔滑和丰满很多。

有了合适的精油，那么就需要正确的了，今天给大家介绍两种按摩手法

倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。

按摩手法一：1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

按摩手法二 ：

胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

成效：刺激胸部组织，让乳房长大。

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。