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将何首乌100克洗净，切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入铝锅
内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等各适量的调料。将铝锅置武火上烧沸，文火熬至鸡蛋（2个）熟，将蛋取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入铝锅内煮2分钟。
食用时，加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次。
补肝肾，益精血，抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者。
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煮鸡蛋的方法比较多,在煮鸡蛋的时候,可以根据自己的喜爱进行,常见煮鸡蛋方法就是水煮鸡蛋,这样的制作方法简单,而且也不复杂,那为了使得鸡蛋在吃
何首乌是很多人都熟悉的一种中药,但是何首乌有生熟之分却少为人知.滥用何首乌容易导致肝脏损伤,引发其他病症. 食用何首乌的注意事项 现代药理研
近年来,国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了新的评说.概括起来,主要有五个方面. 一.健脑益智. 鸡蛋黄中的卵磷脂.甘油三脂
鸡蛋被称为"理想的营养库",它很有营养.--卡莎灡健康专家 方法/步骤 延缓衰老 鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作"理想的营养库".营养学家称之
鸡蛋是很多人喜爱吃的,鸡蛋对促进人体发育成长,都是有着很好的帮助,而且长期吃鸡蛋,对人体健康也是没有任何的损害,但是一次吃太多鸡蛋,会造成人体胆固醇过高,在对这点上也是要进行注意的,那有很多人都是比较喜爱吃鸡蛋黄,吃鸡蛋黄的好处都有什么呢? 很多人对吃鸡蛋黄的好处并不是很清楚,鸡蛋黄含有的营养元素也是比较多,因此长期选择这样的吃,对身体也是有着一些,不过在
将何首乌100克洗净,切成长3.3厘米.宽1.6厘米的块:把鸡蛋.何首乌放入铝锅 内,加水适量,再放入葱.生姜.食盐.料酒等各适量的调料.将
经期女性出现的问题比较多,很多人在经期的时候会出现头晕目眩等症状,那到底是怎么回事呢?有人说是癌症的征兆?真的是这样吗?下面我们来一起介绍下吧! 月经前头晕是怎么回事 月经来时有些人会头痛.腹胀,有些人乳房胀痛,只要你没有别的不舒服,而且月经过后那些症状会消失,应该没什么问题.可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛.长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理.另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果! 一般表现为: ⑴以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛.失眠.思想不集
何首乌一种中药,同时也是名贵的保健品,那么问题来了,何首乌是否可以生吃呢?何首乌生吃的话有毒吗?下面我们来介绍下吧! 何首乌可以生吃吗 1.何首乌有两种,即没有经过加工炮制的生首乌和经过加工炮制的制首乌. 制何首乌,也就是熟的何首乌,有补肝肾.益精血.乌须发等作用.而生何首乌,有润肠.通便等作用,但是生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚,这种衍生物对身体具有一定毒性作用,主要体现在肝脏损害和刺激肠道充血. 2.大量服用何首乌或含有何首乌的产品后可能出现头痛.恶心.呕吐.腹痛.腹泻.肢体麻木.烦躁不
