范冰冰虚胖体质如何减肥 中医支招喝茶好

2019-03-23
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文章简介：女明星大多数身材苗条,但范冰冰由于是虚胖体质,体重反复不定,由此可以经常看到范冰冰小脸精致,但是身材较为丰满.虚胖体质想要减肥的话,一般方法

女明星大多数身材苗条，但范冰冰由于是虚胖体质，体重反复不定，由此可以经常看到范冰冰小脸精致，但是身材较为丰满。虚胖体质想要减肥的话，一般方法是很难成功。试试中医推荐的喝茶减肥法，清除油脂，身体轻盈。

薏米水

薏米本身就是去水肿、利尿的食物，最适合虚胖体质的人群。长期喝薏米水可以促进体内水分的流动，帮助身体代谢功能。建议薏米和红豆一起煲水喝，有助于增进减肥的效果。

乌龙茶

不少中年男士偏爱喝乌龙茶，由于身材发福，油脂堆积。喝乌龙茶可以促进消化酶和分解脂肪。

蒲公英茶

也许你不知道，蒲公英茶和咖啡有很大的相似地方。但是蒲公英茶更偏向于润肠排毒，是虚胖便秘者的福音。而且蒲公英还能抑住血糖的上升。