毛氏红烧肉的具体做法

2018-12-07
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文章简介：肉是很多人最爱,肉的种类比较多,在对肉选择上,的可以根据自己的喜爱进行,那肉在制作方法上,也是比较多,不过对肉制作的时候,在食材搭配上,要合理进行,这样对吃的时候,利于人体营养吸收,肉含有的蛋白质.脂肪.能量比较多,因此吃的时候,也是要适量,那毛氏红烧肉的做法如何呢? 很多人对毛氏红烧肉的做法并不是很了解,这样的制作方法也是不错之选,在吃的时候,在对人体健康上,也是有着很好的帮助,不过要注意的是,这类佳肴吃的时候,都是要适量选择. 材料:五花肉切3cm的方块,鸡蛋4个,青菜几棵,葱,姜,八角,香

肉是很多人最爱，肉的种类比较多，在对肉选择上，的可以根据自己的喜爱进行，那肉在制作方法上，也是比较多，不过对肉制作的时候，在食材搭配上，要合理进行，这样对吃的时候，利于人体营养吸收，肉含有的蛋白质、脂肪、能量比较多，因此吃的时候，也是要适量，那毛氏红烧肉的做法如何呢?

很多人对毛氏红烧肉的做法并不是很了解，这样的制作方法也是不错之选，在吃的时候，在对人体健康上，也是有着很好的帮助，不过要注意的是，这类佳肴吃的时候，都是要适量选择。

材料：五花肉切3cm的方块，鸡蛋4个，青菜几棵，葱，姜，八角，香叶，桂皮，干辣椒适量，盐，糖。

1.先将鸡蛋泡在冷水锅中几分钟，然后直接用冷水加盐煮鸡蛋。中小火把水烧开，转小火煮8分钟即可

2.煮好的鸡蛋放入冷水浸凉，剥皮备用

3.五花肉冷水入锅，锅中放姜片，葱段，大火烧开后转小火，煮15分钟

4.炸肉，炸之前用厨房纸将五花肉表面的水吸干，即使这样，炸的过程还是不断飞溅。油温67成热，炸到五花肉表面浅金黄色即可

5.锅中放少量油，炒糖色

6.糖色超好下五花肉炒匀

7.加料酒，老抽，豆豉翻炒一会儿，倒入砂锅中

8.砂锅中加开水没过肉，放姜，葱，八角，香叶，桂皮和干辣椒，大火烧开后转小火，加盖炖煮1个小时

9.1小时之后，放入水煮蛋，这时候加盐调味，加盖小火炖煮15-20分钟

10.最后如果汤汁很多，大火收一下，如果汤汁已经浓稠，可以直接关火

11.青菜只留菜心，对半切开

12.菜心开水烫一下过凉控水。摆盘时用菜心围边，卤蛋对开，和红烧肉摆放一起即可。

通过以上介绍，对毛氏红烧肉的做法也是有着很好的了解，因此对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，但是要注意的是，对这样食物制作过程中，在火候上也是要掌握好，这样对吃的时候，才利于人体健康发展。