姜枣红糖水

2018-11-06
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文章简介:在我们养生的方法里面,可以供我们选择的实在是太多了,我们可以选择运动养生,例如打太极等,我们可以选择中医的方法养生,例如针灸,拔火罐和刮痧,

在我们养生的方法里面,可以供我们选择的实在是太多了,我们可以选择运动养生,例如打太极等,我们可以选择中医的方法养生,例如针灸,拔火罐和刮痧,我们也可以选择食疗养生,例如选择药膳和糖水,喝糖水滋补是广东人喜欢的事情,现在全国也得到了推广。

姜枣红糖水是一道美味而且功效齐全的糖水,只需要用到红枣和生姜就可以发挥很好的功效,姜枣红糖水中的生姜有杀菌的功效而红枣有养血补气的功能。

如果你的宝宝感冒了,你自己在家里能做的,不仅是帮助他缓解症状,让他舒服些,还可以考虑给他准备些适合感冒时吃的东西,辅助治疗。姜枣红糖水的做法除了辅助治病,也是给感冒的婴儿补充水分的好方法。

工具/原料

适合月龄:6~12个月

原料:姜1小块,红枣3枚,红糖少许

生姜去皮切成细丝,红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中,煮沸10分钟,然后放入红糖,再煮开就可以了。

捞出姜丝和枣,要汤水,晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。姜味辛辣,如果你担心你的宝宝还不能适应,可以少放。糖会加重宝宝消化系统的负担,适量就行了,如果你有顾虑,也可以不放。

姜枣红糖水具有补气散寒的功效,适用于风寒感冒。

上文我们介绍了一道非常出名的糖水姜枣红糖水,我们知道糖水有很好的滋补功效,而这道姜枣红糖水有杀菌消炎的好处,而且姜枣红糖水能够补血和补气,姜枣红糖水在我们治疗疾病的时候能起到辅助治疗的好处,所以姜枣红糖水的功效非常大。