【加多宝】加多宝的功效_加多宝的好处

加多宝

相信大家对加多宝都不陌生吧，在炎炎夏日喝上一瓶冰凉的加多宝真是件令人心旷神怡的事情。加多宝的热量适中，一瓶500毫升加多宝的热量大概在257千卡左右，也就是说喝一瓶饮料相当于吃了4.4两米饭。加多宝配方主要是由鸡蛋花、夏枯草、金银花、布渣叶、甘草、仙草和菊花七种中草药熬制而成。那么问题来了，加多宝是否人人都可饮用呢？

加多宝的成分

加多宝早在2003年7月就为“加多宝凉茶”申请了保健食品批号——卫食健字(2000)第0437号。在国家食药监总局网站上，关于“加多宝凉茶”卫食健字(2000)第0437号后面的功效上，只写了“清咽润喉”四个字。而在其集团官方网站上却宣称：“现代科学研究表明：加多宝出品的正宗凉茶能预防上火。” 还专门有一个网页介绍“随时畅享-季节篇”——里面分别详细地介绍春、夏、秋、冬四季如何上火，加多宝凉茶如何防上火。可见，加多宝由仙草、鸡蛋花、布渣叶、菊花、金银花、夏枯草、甘草七味中草药组成的加多宝凉茶，一方面充当饮料卖给大众，一方面又炮制了全民上火的印象，宣传饮料的“疗效”，在食品、保健食品、药品中左右逢源，创造了一个营销“神话”。 ...

加多宝的热量

炎炎夏日解渴的方法有多种，喝一瓶冰镇加多宝是个不错的选择，可冰冰凉、甜滋滋的饮品带给我们的不仅仅是清爽，现在大多的饮料含糖量都比较高还不如喝白开水健康。加多宝为了掩盖其苦味加了大量的糖分，因此糖量高、热量高是毋庸置疑的。下面我们具体来看看加多宝的热量是怎样的。

按照《中国食物成分表》，每100克米饭的热量是116千卡，一瓶500毫升加多宝的热量大概在257千卡左右，也就是说喝一瓶饮料相当于吃了4.4两米饭，但饮料仅仅能给人提供糖分和热量并不能提供蛋白质和维生素等营养素。若按照体重60千克的成年人运动消耗量为计算依据(慢跑每分钟消耗8千卡，上楼梯每秒钟1.6级，每分钟消耗4千卡)，喝下加多宝这瓶饮料的能量需要慢跑大概32分钟、上楼梯6100多阶才能消耗掉。另外，加多宝的饱腹感不强，很容易就能喝下一瓶，额外摄入过多能量很容易导致肥胖。 ...

加多宝的功效

加多宝凉茶申请的保健食品批号时的功效是“清咽润喉”，但加多宝集团从没称过自己拥有保健食品的名号，这无疑是在自毁诚信。而加多宝集团在其官方网站上介绍其功效是“防止上火”、“清热解毒、降火祛湿”。“怕上火，就喝加多宝”就是加多宝集团的口号。这些，不得不令人感到疑惑加多宝的功效是什么。

在2014年的7月份，《消费者报道》针对3个品牌凉茶饮料（和其正凉茶、加多宝、王老吉）的“降火”功效进行了对比测试。结果显示，和其正凉茶“降火”综合评价比王老吉和加多宝凉茶更高些。8月，《消费者报道》又将传统凉茶——黄振龙癍痧凉茶与和其正凉茶对比，结果显示和其正凉茶的“降火”功效仅为传统凉茶的1/10。那加多宝的防止上火功能岂不是又大打折扣！ ...

孕妇可以喝加多宝吗

夏天，天气炎热，人比较容易上火，一般人喝罐凉茶就可以去火，但是在孕期，饮食有很多限制，可不能随便吃东西下火，而且一般清热解毒的食物都是凉性的，这些食物对胎宝宝不友好。孕期准妈妈上火了怎么办？孕妇能喝加多宝吗？

加多宝的成分为仙草、布渣叶、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草、甘草、水、白砂糖。这些成分中，菊花或夏枯草或金银花等中草药原料具有清热解毒、养生保健、抗氧化、抗病毒等作用。这些成分的中药属性寒凉，孕妇是不适合喝的。 ...