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食材
主料：鸡蛋2个，洋葱1个
辅料：油15g，盐1茶匙，酱油1茶匙，鸡精1茶匙
步骤
1.鸡蛋磕入碗中打散
2.锅中加入适量的油，将鸡蛋炒至金黄盛出备用
3.洋葱切成适量的块儿，另起锅，加入适量的油，下入洋葱翻炒均匀
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"洋葱有发散风寒,降血压血糖.预防血栓形成的作用,还有很强的杀菌能力.黑木耳含有丰富的蛋白质,它能抗血凝.抗血栓.降血脂,具有很强的排毒作用
材料: 洋葱.鸡蛋.红椒 调料: 姜.盐.鸡精.植物油 做法: 洋葱洗干净去皮切丝,红椒切丝 把鸡蛋加点盐划散.锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋
原料: 洋葱150克.胡萝卜60克.鸡蛋2个.葱花少许.盐适量. 做法: 1.洋葱撕掉内层的薄膜,洗净切成粗丝;胡萝卜去皮切成跟洋葱粗细相仿的薄条; 2.鸡蛋打
洋葱青椒炒鸡蛋 洋葱青椒炒鸡蛋富含多种营养成分,是一道对人体非常有益的菜肴.那么,洋葱青椒炒鸡蛋的做法是怎样的?洋葱青椒炒鸡蛋的热量是怎样的
洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋是一道常见的菜式,因其做法简单,味道可口而受到大家的欢迎.但是洋葱炒鸡蛋的做法也要讲究火候,稍不小心,鸡蛋就过老了,口感变差.那洋葱炒鸡蛋
胡萝卜炒鸡蛋 胡萝卜炒鸡蛋在每家每户的餐桌上都会出现,胡萝卜具有一定的降压.强心.抗炎.抗过敏和增强视力的作用,其降压机理主要由其钾盐所致.
食材 主料:鸡蛋2个,洋葱1个 辅料:油15g,盐1茶匙,酱油1茶匙,鸡精1茶匙 步骤 1.鸡蛋磕入碗中打散 2.锅中加入适量的油,将鸡蛋炒至金黄盛出备用 3.洋葱切成适量的块儿,另起锅,加入适量的油,下入洋葱翻炒均匀
无论是洋葱还是鸡蛋,都可以单独食用,也可以搭配其它食材一起食用,味道和营养会更好.那么,洋葱和鸡蛋能一起吃吗?鸡蛋和洋葱能一起炒吗? 洋葱和鸡蛋能一起吃吗 洋葱和鸡蛋能一起吃. 做法一 以洋葱炒鸡蛋为例,做法如下:材料:洋葱1个,鸡蛋2个调料:盐.酱油.胡椒粉.料酒.香油.植物油适量 具体步骤: 1.将洋葱剥去老皮,洗净后切成圈:鸡蛋打入碗中,放少许料酒(可以去腥)搅拌均匀. 2.锅烧热后放油,油烧至6成热,倒入蛋液,带蛋液凝固后,放入洋葱圈,盐.酱油.胡椒粉适量,搅拌均匀即可关火出锅,出锅前淋
