绿茶瘦身3搭配 灭赘肉去油脂

2018-08-08
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文章简介:A绿茶1公克.大黄半钱. B作法:用沸腾开水冲泡即可饮用. C功效:可治口臭.口腔破皮.降火.通便.赘肉,常饮此茶还可抗老化. 但平常大便软

A绿茶1公克、大黄半钱。

B作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

C功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。

但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。

A绿茶粉6公克、山楂5钱。

B将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

C功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

A准备绿茶粉和薏苡

B作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡品

C功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。