牛肉黄芪粥菜谱的做法

2018-10-31
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文章简介:黄芪粥的做法 牛肉黄芪粥菜谱的做法 牛肉黄芪粥基本材料:鲜牛肉100克,粳米100克,黄芪10克,精豆粉.姜.葱.胡椒粉.味精.盐.水各适量

黄芪粥的做法

牛肉黄芪粥菜谱的做法

牛肉黄芪粥基本材料:鲜牛肉100克,粳米100克,黄芪10克,精豆粉、姜、葱、胡椒粉、味精、盐、水各适量。

牛肉黄芪粥制法:鲜牛肉洗净去筋膜后和姜一起绞烂,加豆粉、胡椒粉、盐、味精调匀备用。姜、葱洗净,姜切片,葱切花。将粳米洗净、入锅,加适量水,用旺火烧开一段时间,加入黄芪(布包),并改用文火煨至软糯时,捞出布包,加入牛肉馅、姜片搅散,继续用中火煮至肉熟软,再加入葱花、味精即成。

牛肉黄芪粥功效:益气血,健脾胃。

牛肉黄芪粥用法:每日分2次温食。

牛肉黄芪粥应用:适用于气血亏损体弱怕冷之人。