情绪低落可导致男性阳痿 你知道吗
情绪低落可导致男性阳痿(供图/华盖)
情绪低落与阳痿有关吗?众所周知,人人都有情绪低落的时候,出现这种情况的人会对一切食物或者是东西都不会感兴趣,当然也包括与妻子过性生活。情绪低落可以分为两种形式,一种是反应性,另一种是内在性。情绪低落也会造成阳痿,这是怎么回事呢?下面专家为我们具体介绍。
反应性情绪低落常发生于某种生活事件之后,如亲友的死亡、家中的火灾、工作上的过失、配偶的不忠及离婚的打击等等。这种低沉情绪持续的时间通常不太长,在他人帮助下会很快恢复。
内在性消沉是在长期生活中潜移默化中产生的,如婚姻不美满、生活有困难、患有慢性病、领导不待见、职称长期较低、孩子有残疾、或父母瘫痪等。我国有句俗话:屋漏偏逢连阴雨,生活中的困难常常重负于同一个人,随着岁数增加,愁与苦把一个人压垮时就发生情绪低落。
一个搬运工妻子半身瘫痪,女儿弱智,全靠他支撑家庭。他慢慢发现自己扛包不稳了,计件干的少了,越来越消沉,在家里和单位很少说话,对什么事都丧失了性趣,当然也包括发生阳痿。
与情绪低沉有关的症状还可以有失眠、多梦、食欲不佳、便秘、健忘,精力不能集中,甚至发展为高血压、糖尿病、消化性溃疡或者是皮炎等心身性疾病。当然,这种人也可以表现出阳痿的症状。不过应注意区别,此时勃起功能往往正常,而是患者根本无兴趣。一旦消沉的情绪获得矫正,阴茎的功能也会恢复。值得一提的是,多种抗抑郁的药物会引起阳痿,当抑郁的情绪纠正而停药后,性功能会恢复正常。
阳痿又称之为“阳事不举”,是指男性在同女性进行性生活时,阴茎不能勃起或勃起但是硬度不够或虽然硬了但是时间太短,不能完成正常性生活。需要提醒的是,偶尔一至两次性生活失败,不能凭借个人主观认为就是患了阳痿。只有在性生活失败率超过四分之一的时候才能诊断为患了该种疾病。
对上班族而言,可供运动的时间本来就少,更别提有一部分人是压根没有兴趣。其实,多一点运动,就可以有效减少一下患阳痿的概率!
国内有学者借鉴祖国学倡导的强肾功法,专门制定了一套阴茎锻炼操,据称如果坚持练习,能够改善男子的性能力。
1、下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
2、大腿根部按摩:临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增强性欲,提高精力有一定作用。
3、强化阴茎反应:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做1分钟。
4、摩揉睾丸:将双手搓热,先用右手握住两窜九,使右侧宰九位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动。向右转30-50次,再向左转30。50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法作,即先用一手拉紧阴囊。固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。