瘦脸法 小编教你打造万人迷小脸
2019-03-07
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文章简介：瘦脸的最快方法是每个女生都应该掌握的,否则拍照的时候怎么才能把自己拍得漂漂亮亮的呢.虽然自拍的时候有许多自拍神器可以补救,但和朋友拍照的时候
瘦脸的最快方法是每个女生都应该掌握的，否则拍照的时候怎么才能把自己拍得漂漂亮亮的呢。虽然自拍的时候有许多自拍神器可以补救，但和朋友拍照的时候就不行了。唯有拥有一张上镜的小V脸，即使没有自拍神器，没有PS，照样可以美翻天。
1、首先进行3分钟的有氧运动，让自己进入状态。
2、从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
3、用双手的中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
4、用双手拇指和食指交替轻挽下颌线，从左到右往返3次。
5、用双手手掌由下至上轻抚颈部。
1、紫菜
紫菜是一种海藻类食物，经过加工后的紫菜随处可见。紫菜可以作为瘦脸食物。它的碘元素含量很高，而且干制后营养也不受影响。加上它的热量很低，纤维素却很高，去浮肿的效果非常明显，因此想瘦脸的MM不妨用紫菜代替零食。
2、海白菜
海白菜也属于海藻类植物。由于生长环境比较特殊，因此它的钾、钠、钙元素含量较高，这对改善甲状腺功能非常有利，而且补充的矿物质元素还能促进新陈代谢，改善浮肿的状况，非常适合脸部浮肿的MM食用。
刮痧是一种非常受现代人欢迎的养生保健法，平常有些小病小痛，很多人都会选择去刮痧。除了用于保健以外，刮痧对瘦脸也有帮助。利用刮痧的技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，可以促进气血循环，不仅能达到放松肌肉的效果，还能消灭脸部的水肿和脂肪，是一种十分健康有效的瘦脸方法。(图片来源：CFP)
