煎黄花鱼的做法

2019-05-05
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文章简介:鱼是很多人的最爱,不同的鱼在制作方法上都是有着很大区别,而且一些鱼制作后,含有的营养元素也是不同,因此对鱼选择的时候,也是可以根据自身需求进

鱼是很多人的最爱,不同的鱼在制作方法上都是有着很大区别,而且一些鱼制作后,含有的营养元素也是不同,因此对鱼选择的时候,也是可以根据自身需求进行,这样对身体各方面帮助,才会有很好效果,使得身体可以健康发展,那煎黄花鱼的做法如何呢,也是很多人不太了解的。

煎黄花鱼的做法是怎么样的呢,这样的鱼在制作上,也并不是很复杂,我们在选择它的时候,也是可以放心进行,它对人体各方面,都是有着很好的帮助作用,它是一个放心之选。

煎黄花鱼的做法:

1. 将小黄花鱼去内脏,洗净,在鱼身两侧剞一字花刀,用精盐拌匀,腌20分钟。

2. 炒锅置火上,放入植物油,烧至七成热,把腌过的鱼拍匀干面粉,放入油中煎制,待前透,两面呈金黄色时,取出即成。

干煎黄花鱼的制作要诀:

1. 要掌握好煎制火候,先中火,再小火,火大易焦,火小易硬,外酥香,里鲜嫩为佳。

2. 因有过油煎制过程,需准备植物油300克。

3. 此菜可配食白米饭。

食物相克:小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

干煎黄花鱼的特色:色泽金黄,外酥里嫩,咸鲜诱人,颇能增进食欲。

通过以上介绍,对煎黄花鱼的做法也是有着一些认识,因此对它制作的时候,都是可以按照以上的方法进行,但是要注意的是,在对它制作的过程中,一些调料选择,也是不能随意的进行,否则对人体健康,也是有着很大危害。