足浴瘦腿新高招，让你在家也能瘦

2019-07-02
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文章简介：想瘦腿就泡脚 想瘦腿那就来泡脚吧,在家里边看电视边泡脚,让你在享受欢愉的时候也能够,这是一种不费力气的减肥方法.而且它不用花钱,在家就能瘦,

想瘦腿就泡脚

想瘦腿那就来泡脚吧，在家里边看电视边泡脚，让你在享受欢愉的时候也能够，这是一种不费力气的减肥方法。而且它不用花钱，在家就能瘦，你还在犹豫什么，赶快试试这个经济又实惠的方法吧！

生姜柚子皮汤

生姜有散寒，除湿的作用。柚子皮还能去除脚部异味。将生姜拍碎，柚子皮切块。放入盆中，加入热水静置5分钟，即可泡脚。适合在睡前的时候泡，它具有能使腿部脂肪燃烧加速的作用，还能帮你除去脚上的异味，适合劳碌了一天的你，让你不想运动也能去异味。

马鞭草迷迭香袋

材料：马鞭草10克，迷迭香8克，纱布1张

使用方法：将马鞭草，迷迭香用纱布包好，放入热水中静置5分钟，就可以泡脚。

想瘦腿就用马鞭草泡脚吧，而迷迭香能舒缓紧绷了一天的神经，二者的结合能促进血液循环，消耗脂肪，从而使你泡出。

食盐鹅卵石

材料：食盐2大匙，小鹅卵石10颗

使用方法：将小鹅卵石跟食海盐放入盆中，加入热水后静置2~3分钟，即可。泡脚的时候用脚底反复摩擦小鹅卵石，待脚底发红即可。

食盐具有消炎杀菌的功效，加上用脚底摩擦小鹅卵石能消灭水肿。让你在玩乐中也能。

玫瑰花柠檬草汤

材料：柠檬草10克，玫瑰花5克。

使用方法：将柠檬草，玫瑰花一同碾成粉，撒入水盆中，静置5分钟后，即可泡脚。

柠檬草能促进血液循环，还能杀菌抗病毒，从而助腿部减少多余脂肪。想就在睡前泡泡脚吧。

小苏打茶树精油

材料：小苏打1/4杯，茶树精油2滴

使用方法：将茶树精油放入小苏打中，搅拌混合，尔后倒入水盆中，搅拌过后静置1~2分钟，即可泡脚。

这款足浴可调节内分泌系统和分解体内脂肪，从而达到减轻体重的目的，让你拥有一双纤纤。