甜美丰胸 木瓜的4大营养做法

2018-12-28
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文章简介:木瓜,女性的美胸佳品,也许很多MM不知道木瓜有许多美味的营养吃法,我们一起来看看吧! 木瓜牛奶 材料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做法: 木瓜去皮.切块.放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖.冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可. 由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味. 鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用.新鲜木瓜冬天时会略

木瓜,女性的美胸佳品,也许很多MM不知道木瓜有许多美味的营养吃法,我们一起来看看吧!

木瓜牛奶

材料:

木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做法:

木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。

由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。

鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

木瓜鲜鱼汤

材料;

木瓜 1个(约1斤重),鲜草鱼约1.2斤,干百合1两,胡萝卜1个,黄杏8钱,党参1两,姜2片

做法:

先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。

木瓜橘子汁

材料:

木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。

做法:

先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。

再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

功效:

饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。