教你5分钟瘦脸术，让你快速瘦脸

2019-04-13
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文章简介：脸部按摩能瘦脸 如果你还不知道如何才能快速,那就赶快过来看看小编为大家推荐的按摩运动吧.简单的按摩不仅能促进脸部淋巴循环,还能使脂肪加速燃烧

脸部按摩能瘦脸

如果你还不知道如何才能快速，那就赶快过来看看小编为大家推荐的按摩运动吧。简单的按摩不仅能促进脸部淋巴循环，还能使脂肪加速燃烧哦，让你轻松就能瘦出小巧瓜子脸，心动的MM赶快过来看看吧。

轻推肌肤

Step 1：将脖子伸直，头部略微向后仰，双手四指并拢，将其紧贴脖子处。

Step 2：利用手掌的力量将手指由下至上轻轻的推，直至下巴处，反复练习直至肌肤略微发红发热。

这样反复轻推能促进脂肪加速燃烧，还能让你远离双下巴，轻松成为。

脸部提拉

Step 1：双手四指并拢，掌心向上，手指朝下托住下巴。

Step 2：尔后利用指腹的力量，逆向向上轻轻的提拉面部肌肉直至眼眶边，反复练习这个动作直至脸部略微发热。

该运动能改善你的面部轮廓线条，使你的面部变成漂亮的瓜子脸。常做练习能轻松哦。

揉捏脸颊

Step 1：略微抬头，双手微张，紧贴在脸部笑肌处。

Step 2：利用手掌的力量用指腹轻轻的揉捏脸部，至脸部略微发红发热。

这样能促使脂肪燃烧，还能促进淋巴循环，让囤积着的脂肪快速瓦崩，恢复脸部元气，让你轻松拥有。

向外划圈

Step 1：脖子伸直，头部摆正，掌心紧贴脸部。

Step 2：利用手臂的力量用掌心在脸上由内向外轻轻的画圈，直至脸部略微发热。

这个简单的动作能使脸部多余脂肪加速燃烧，使其变得紧实，更显曲线美，常这样练习能轻松哦。

轻捏下巴

Step 1：头部摆正，双手大拇指与食指轻轻夹捏住下巴的多余赘肉。

Step 2：指腹使力由内向外一点一点的夹捏脸部下巴处，反复夹捏直至脸部略微发热。

该运动能使赘肉快速瓦解，还能促进脂肪加速燃烧，让你远离双下巴，轻松瘦出瓜子脸，从而达到效果。