全智贤顺利产子 产后瘦身方法变身辣妈
2019-06-12
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文章简介：[全智贤顺利产子]韩国女神全智贤日前荣升妈咪,初为人母的她,在怀孕时就已经身材有所发福.娱乐圈中,不少女明星产后快速瘦身,身材更胜从前.除了
【全智贤顺利产子】韩国女神全智贤日前荣升妈咪，初为人母的她，在怀孕时就已经身材有所发福。娱乐圈中，不少女明星产后快速瘦身，身材更胜从前。除了四肢纤瘦外，丰满的上围也让平胸女生十分羡慕！揭秘女明星产后瘦身方法，让你变身辣妈，拒绝做大妈！
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瑜伽瘦身
喜欢锻炼瑜伽的孙俪，经常在网上分享自己的健身照。除了简单的瑜伽动作外，还有不少拉筋、弯曲的全身动作。看着如此高难度的瑜伽，难怪娘娘在生下两个孩子后，身材完全没有走样！大家可以在怀孕前就开始学习瑜伽，在孕期也是不错的放松运动。
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控制饮食
辣妈小S在多次怀孕后，身材仍然保持很好。除了有跳舞的底子外，小S孩表示，自己完全不吃妈妈做的月子餐，而且补身子的汤水也是把控的很严。小S建议，大家在坐月子的时候，要控制要饮食。不要抱着进补身子的旗号，胡乱吃东西，这样很容易让身体更加发福，难以恢复身材。
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