三个月宝宝体重
对于新手的父母来说,除了比较关心宝宝是否能够吃得饱,睡得好,穿得暖之外,最关心的问题莫过于宝宝的体重和升高等问题了。因为这些细小的数据和宝宝的变化,能够及时地反应宝宝的生长发育是否健康和正常。那么到底三个月宝宝体重和升高的标准是怎么样的呢?
其实三个月的宝宝相对于第一个月和第二个月来说,身高和体重已经明显地增加不少了,而且宝宝的后囟已经开始出现闭合了,睡眠的时间也会变得更长等。总之这个阶段宝宝的体重,身高等变化已经非常大了。下面就给大家介绍一下三个月宝宝体重。
生长指标:男宝宝体重5.0-6.9kg,身长58.5-63.7cm;女宝宝体重4.7-6.2kg,身长57.1-59.5cm。
能力指标:当宝宝俯卧时,不但会把头抬起,而且还会抬得很高。
3个月宝宝喂养主要还是以母乳或奶粉为主。母乳喂养的你,现在体力已恢复到差不多了,但仍然要注意饮食。有一些食物最好不吃或少吃。例如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等。
现阶段的宝宝越来越强壮了,因此你需要更好的补充营养,让奶水充足,让宝宝吃得更欢,这样他才会长得更快哦!
1、腊肉小米饭
食材:小米600克、腊肉(生)150克、油菜心35克。做法:小米淘洗净,油菜洗净末粒状,腊肉切小颗粒。锅中倒适量水烧沸后放入小米、腊肉粒、油菜末、盐,再次烧沸后改用小火焖煮后即可。
2、宝宝三个月母乳还是最好的食物,因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质,还含有大量的免疫因子,可以帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养,可以给宝宝吃成分接近母乳的配方奶,而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。
关于三个月宝宝体重,其实男宝宝和女宝宝的体重是存在一定的区别的,一般来说男宝宝的体重大约在5到6.9kg左右,而女宝宝则在4.7到6.2kg左右。此外想要宝宝变得更强壮,妈妈们最好从食物中补充更多的营养,让奶水更加充足,宝宝才会更快地茁壮成长。