大s丰胸秘籍曝光 5招速成性感女神
美容大王大S一直非常喜欢饮食丰胸。大S觉得丰胸要以健康为前提,不能够为了丰胸就盲目地不择手段,以下这种丰胸法是大S最喜欢也最推崇的。
1、木瓜玫瑰丰胸茶:材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)方法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。功效:能有效的消水肿,补血丰胸!适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致 扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。
2、按摩法
大S表示:按摩可以刺激人体激素的分泌,以此来促进胸部的发育,大S喜欢在沐浴之后往胸部涂上丰胸精华,配合专业娴熟的按摩手法,如果是淋浴,会用冷水由胸部下面往上冲,刺激胸部。
按摩手法:
1)、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2)、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3)、在双乳间做8字形按摩。
4)、每个动作重复20次。功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
3、准时睡觉,促进成长激素分泌
大S在有关丰胸栏目曾说过,丰胸最简单的方法就是睡好觉,因为在睡眠中人体会分泌大量的成长激素,这有助于胸部的发育。
4、丰胸食谱
木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育,椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
5、扩胸运动 每天晚上在洗澡之后或者在睡觉之前抽15-20分钟做扩胸运动,久而久之就会产生美胸的效果。她利用身边能利用的一切东西来丰胸,方法虽简单,但十分有效。
道具一:矿泉水你只需在空闲的时候,左右手各握一瓶未开封的矿泉水,由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止,来回重复15次。怎么样,果然够简单吧。
道具二:任意桌子无论是书桌、餐桌,甚至是橱柜、洗衣机旁边,都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10个回合一组做三组,不久你就会发现讨厌的副乳不见了,而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦。
道具三:双手用双手做道具,听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正,双手合十,与双肘在一个水平线,两用力互相推,这个操来源于瑜伽,可以有效矫正胸部的外扩,让乳房更加结实。
想成为大S那样的性感女神,这几个丰胸秘籍少不了,各位姐妹赶紧来试试大S的丰胸法吧!