十一个月宝宝食谱

2018-08-07
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文章简介:宝宝在小的时候,在食物选择上,都是不能随意的进行,尤其是对6个月的宝宝,一定要选择容易消化的食物,这样宝宝能够很好的吸收食物的营养,同时对宝宝的胃部也不会造成任何的损害,因此对这些家长都是要注意的,那十一个月宝宝食谱都有什么,也是有着很多不错之选. 宝宝到了11个月后,都是可以选择很多食物,不过在给宝宝吃的时候,也是要适量进行,不宜给宝宝吃的太多,这样会造成身体损害,那十一个月宝宝食谱都有什么呢? 1.鱼丝烩粟米 食材:黄鱼200克.玉米粒100克.鸡蛋1只.油10毫升.淀粉5克.玉米粒用搅拌机

宝宝在小的时候,在食物选择上,都是不能随意的进行,尤其是对6个月的宝宝,一定要选择容易消化的食物,这样宝宝能够很好的吸收食物的营养,同时对宝宝的胃部也不会造成任何的损害,因此对这些家长都是要注意的,那十一个月宝宝食谱都有什么,也是有着很多不错之选。

宝宝到了11个月后,都是可以选择很多食物,不过在给宝宝吃的时候,也是要适量进行,不宜给宝宝吃的太多,这样会造成身体损害,那十一个月宝宝食谱都有什么呢?

1、鱼丝烩粟米

食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内,大火烧开,放入滑炒好的鱼丝,再次煮滚即可。盛上一碗即可。

2、小猪鸡蛋羹

食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。

通过以上介绍,对十一个月宝宝食谱都有什么呢,都是有着很好的了解,这些食物都是不错之选,对宝宝的身体健康也是没有任何危害,不过要注意的是,对这些食物在吃的时候,如果宝宝出现异常,也是需要停止选择,看宝宝具体情况是什么。