荷叶茶的副作用是什么 揭秘其功效与作用
荷叶茶的副作用是什么？功效与作用是什么？荷叶茶的功效与作用
中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气。
滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
荷叶茶的副作用一般我们认为几乎没有，从我们经营20多年的经验来看，到目前为止，没有一个人反应喝了荷叶茶身体受到了任何伤害。
虽然如此，还是有一些观点认为，荷叶茶可能会导致如下的不良反应：
1， 贫血。一些本身就有贫血症的人士，由于喝了荷叶茶饭量会变小，所以可能加重自己的贫血症状。
2， 瘦弱。在一本经典的医学名著中，有这样一句话：“荷叶服之，令人瘦劣”。所以，一些体质本身就很差的人，喝了荷叶茶会身体可能会变的瘦弱。
3， 伤胃。一些书籍认为荷叶的性质偏凉，服用了之后会伤胃，这个观点也有不同的说法，比如养生专家陈允斌说：荷叶是平性的。我们的大量客户也从来没有人反应喝了荷叶茶之后胃不舒服。
