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360娱乐讯 日前,在北京冬奥组委和北京市教委支持下,首届"猎手国际冰球嘉年华"暨"小小冰球暖暖爱"贫困儿童冰球体验教学公益活动在北京蟹岛奥众冰上中心举行,活动

夏天到了,美腿瘦腿成为了众多美眉的头等大事.想要拥有一双纤细的美腿吗?那就快来看看高难度动作的美腿运动有哪些吧!接下来请看美腿运动攻略大放送! 高难度美腿运动动作一:大腿前侧塑型 大腿前侧若修练得好,在视觉效果上就会很有立体感,可以把女人觉得大腿粗大的困扰丢得一干二净. a.双腿微开,两个脚板与肩膀同宽,并呈小外八的状态. b.上半身和腰都要挺直,双膝开始渐次弯曲到呈半蹲半坐状,即大腿与地面呈四十五度角时停住,维持五秒钟.这时妳可以感觉到大腿前侧的肌肉正在用力. c.再将双膝慢慢伸直,回复到站立

佐佐木希户外运动写真 展青春无敌气质

许玮甯微博截图 瑜伽,作为当代流行的健身运动之一,不仅能塑造体形,也能够帮助人们保持健康的身体.越来越多的女星选择了将瑜伽作为自己的日常运动,女星中的瑜伽达人也层出不穷,近来许玮甯就因一段瑜伽视频收获了不少网友关注. 20日,许玮甯在微博晒出了一则课后自我训练视频,视频里许玮甯双臂撑向地面,将双腿和身体抬起,抬头看向前方保持平衡,如此高难度动作看呆网友. 许玮甯展示的这段动作属于瑜伽的中高阶体式--鹤禅式,该体式需要比较强大的手臂力量和身体核心力量,同时也需要有较好的身体协调和平衡能力,许玮甯轻

少女时代侑莉的腹肌,令人惊叹 韩剧网讯 近期,某网络论坛中上传了许多侑莉弹力腹肌的照片,吸引了众人. 侑莉以一般人很难塑造出来的'三木叉'腹肌,夸耀了耀眼的身材.以肚脐为中心的三条腹肌,使人感受到侑莉付出了不少努力. 这是侑莉彻底努力的结果.2011年6月在sbs<深夜tv演艺>节目透露了侑莉的完美腹肌是靠着饮食和有氧运动塑造而成.当时节目中,负责侑莉的健身教练表示:"侑莉一天做了600次这种运动."并公开了高难度运动法. 看到照片的网友们留言:"侑莉的身材,真的

人民网5月9日讯 因热播韩剧<太阳的后裔> 而爆红的韩国演员宋仲基近日公开了为某户外运动品牌拍摄广告时的花絮照片. 在广告拍摄现场的宋仲基,以欢快活泼的蜜蜂作为创意主题,拍摄了多组广告写真.宋仲基不仅露出浅浅微笑还摆出多个姿势,散发暖男的气息,令人心动不已. 另据消息称,宋仲基将于6月在北京.武汉.广州.深圳.上海.香港.成都.台湾等9个城市举办粉丝见面会. tion")showBodyUI("body.0&

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近日李冰冰受邀拍摄<COSMO>23周年刊致敬奥运主题大片曝光.李冰冰化身体操选手,开启高难度运动模式,挑战吊环.艺术体操等项目,大长腿小蛮腰的曼妙身姿完美展现体操运动力与美结合的魅力,诠释出别有风情的"健康的性感"之美. [1]  [2]   [3]   下一页   尾页