韩国海带汤减肥排毒又滋补

2019-03-16
字体:
大中小
浏览:
文章简介：韩国海带汤有减肥排毒的作用,下面就为大家带来韩国海带汤的做法. 本文为大家带来韩国海带汤的做法,有兴趣的一起来学习吧! 韩国海带汤所需材料

韩国海带汤有减肥排毒的作用，下面就为大家带来韩国海带汤的做法。

本文为大家带来韩国海带汤的做法，有兴趣的一起来学习吧!

韩国海带汤所需材料

原料：干海带，牛肉

配料：香油，盐，生抽，白胡椒，蒜

韩国海带汤的做法

1、将干海带用清水浸泡发，然后清洗几遍，直到洗干净沙。

2、将海带切成长条，蒜切末备用。

3、牛肉洗干净，切薄片，然后加入白胡椒、生抽、香油和蒜搅拌腌15分钟。

4、在锅里放入香油烧热，再放入牛肉翻炒至变色。

5、然后加入海带翻炒几下，再倒入几碗水，加入生抽烧开，再用小火烧半小时，最后，加盐和胡椒粉调味。

韩国海带汤小贴士

1、牛肉可切片，也可切碎。