bmi是什么?教大家熟悉bmi的作用
?bmi是一个国际肥胖标准,1998年美国国家卫生部正式提出,即Body Mass Index,体重指数,公式为体重(磅)/身高(英寸)2×703或者体重(kg)/身高(cm)2。在欧美国家,通常BMI在25以下为正常,25~30之间为超重,如果大于30则为肥胖。但是亚洲国家也各自根据国民的身体素质、体型和体格做了相关的调研,最后确定当BMI值小于18.5时,属于体重过低,发生与肥胖相关疾病的危险性较低;在18.5~22.9之间属于正常体重;大于23时就算超重,如此递增,就列入到肥胖的行列中了,与肥胖相关的一些疾病的危险性随之上升。
无论如何,这个数值在不到5年的时间里已经笼络了大部分追求健康理念的人。因为调查数据显示,体重指数增高的同时,冠心病和中风发病率也会随之上升,超重和肥胖是冠心病和中风发病的独立危险因素。体重指数每增加2,冠心病、中风、缺血性中风的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。