韩国美腿四大女王瘦腿私家经验大揭秘

2019-07-01

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文章简介：韩国<instyle>杂志评选出八位韩国美腿明星,还独家专访了四位美腿明星,揭秘她们的美腿秘诀.想瘦腿的朋友赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧! 第一位韩彩英健身俱乐部必杀技:健身俱乐部她认为健身非常重要,每周去五次健身俱乐部. 升级武器:重力练习+普拉提运动最近,为了维持体形,重力练习和普拉提运动双管齐下.尤其是可以伸展全身的普拉提运动在校正姿势的同时又能塑造腿形. 第二位郑丽媛瘦必杀技:瘦身产品平时喜欢穿迷你短裙和短裤的她,非常注重腿部的护理.为了预防双腿浮肿,她喜欢把腿搁在

韩国《instyle》杂志评选出八位韩国美腿明星，还独家专访了四位美腿明星，揭秘她们的美腿秘诀。想瘦腿的朋友赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧！

第一位韩彩英

健身俱乐部

必杀技：健身俱乐部

她认为健身非常重要，每周去五次健身俱乐部。

升级武器：重力练习+普拉提运动

最近，为了维持体形，重力练习和普拉提运动双管齐下。尤其是可以伸展全身的普拉提运动在校正姿势的同时又能塑造腿形。

第二位郑丽媛瘦

必杀技：瘦身产品

平时喜欢穿迷你短裙和短裤的她，非常注重腿部的护理。为了预防双腿浮肿，她喜欢把腿搁在垫子上睡觉，还有每天使用瘦身产品进行按摩。

升级武器：骑马

从电视剧《自鸣鼓》开拍之后，她通过骑马练久了结实的大腿肌肉。