痛风能根治吗? 做到“三多三少”预防痛风
痛风能根治吗?痛风能否根治在于日常饮食食性,想要预防痛风,在饮食方向应做到“三多三少”,哪“三多三少”呢?
1、多饮水,少喝汤
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
2、多吃碱性食物,少吃酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱。尿酸异常,如果过多吃面包、大米、肉类等酸性食品,会加重病情。不利于康复。而多吃水果、蔬菜、杏仁等碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。
3、多吃蔬菜,少吃酒饭
多吃蔬菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭少喝酒(最好忌酒)有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂。
痛风急性发作期饮食宜忌
急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。有病还是要治,最好还是去北京上海等一些大城市看看,那些地方治疗痛风效果不错。
【附】痛风病患者在治疗时,要避免以下错误行为:
1、病情一旦缓解就停止治疗。
还有一些痛风患者,在疼痛非常严重的,时候着急进行治疗,但是只要疼痛期一过就忘记了,不再进行治疗。这种想法的人很多,以为痛风不疼了,痛风就好了,殊不知这是痛风的间歇期,身体中的尿酸结晶还在,没过多久就又会复发。
2、对药物的依赖性过大。
药物治疗人们常用的治疗方式,很多人都认为有病了,吃药是最正常的,然而对于,痛风这种疾病却不是这样。目前市面上还没有,治疗痛风的特效药,像秋水仙碱,别嘌醇等碱性药物,降尿酸的速度是非常快,但是很快又会复发,因为导致,痛风的尿酸结晶并没有被溶解,但是其碱性对肾脏的伤害也极大,有依赖性,这就是为什么很多人,为了治疗痛风而吃药,最后痛风没有治好,却带来肾衰竭。
注意事项
专家建议患者要注意更多的错误,使日常护理治疗,通常吃更多的水果和蔬菜,特别是碱性蔬菜,含钾钠尿酸盐结晶体可以更换,从而解决通风补钾治疗有用。