美食诱惑之蒜苗炒牛肉

蒜苗炒牛肉的材料: 牛里脊 300g .蒜苗 200g .姜丝 少许. 盐 1/2小勺. 生抽 一小勺 .料酒 一小勺. 生粉 一小勺 .耗油 一大勺 蒜苗炒牛肉的做法 牛肉切片用生抽,料酒,生粉抓匀腌制10分钟 蒜苗洗净切段 锅内烧热油下姜丝煸香,倒入腌好的牛肉炒变色 加入盐,蚝油快速炒匀,倒入蒜苗翻炒半分钟关火出锅 家常菜做法大全有图温馨提示: 今天的蒜苗炒牛肉很简单很家常,就是想告诉大家一个小窍门:炒牛肉尽量选里脊,有条件尽量买新鲜的里脊,垂直纹理横切切成大片后用肉锤或者刀背把肉片敲松,然

蒜苗炒牛肉 提起蒜苗想必很多人都想到了香辣可口的蒜苗炒肉,蒜苗炒肉是中国比较常见的即一款家常菜,这个肉有许多的选择,根据个人喜好,有的人非常喜欢用牛肉炒着吃.蒜苗炒牛肉也成了很多人的喜爱菜肴.那么蒜苗炒牛肉的做法大家知道吗?下面妈妈网百科将为大家详细介绍蒜苗炒牛肉的信息~ 蒜苗炒牛肉的做法 蒜苗炒牛肉是很多人都非常喜欢的一款菜肴,蒜苗不仅能预防感冒,还能保护心血管,牛肉的好处也有许多.两者结合可以做出麻辣鲜香的美味.那么蒜苗炒牛肉的做法是怎样的呢? 食材:牛肉.蒜苗.日本小青瓜.柠檬.姜蓉.黑胡

蒜苗孜然牛肉做法 蒜苗孜然牛肉的做法是怎样的呢?学会了蒜苗孜然牛肉的做法,我们就可以做给家人吃,一起品尝美味的菜式,从而提升家庭生活品质. 蒜苗孜然牛肉做法 蒜苗孜然牛肉是一道味道鲜美,营养价值高的美味佳肴,是广大爱吃牛肉的朋友们的最爱.在外吃饭,很多人都会点上蒜苗孜然牛肉,那么,在家里,蒜苗孜然牛肉该怎么做呢?下面为你介绍蒜苗孜然牛肉的具体做法,让你在家也能够享受美味的蒜苗孜然牛肉,同时又可以做给家人吃,提升家庭生活品质. 材料:牛肉.蒜苗.油.盐.白砂糖.料酒.生抽.生姜粉.孜然粉.水淀粉

健康功效: 蒜苗:增强免疫力.抗氧化.抗癌防癌 食材用料: 菜谱做法: 1.牛肉切片用生抽,料酒,生粉抓匀腌制10分钟 2.蒜苗洗净切段 3.锅内烧热油下姜丝煸香,倒入腌好的牛肉炒变色 4.加入盐,蚝油快速炒匀,倒入蒜苗翻炒半分钟关火出锅

导语:蒜苗炒牛肉的做法.蒜苗具有祛寒.散肿痛.杀毒气.健脾胃等功能.蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要.下面小编来向大家介绍,蒜苗炒牛肉的做法. 材料:牛肉.蒜苗.小青瓜.柠檬.姜蓉 做法:1.牛肉洗净,逆着纹理切成薄片;蒜苗洗净,切成1厘米长的段;柠檬切成四瓣待用. 2.牛肉加入1汤匙黑胡椒粉.1汤匙米酒.1/3汤匙白糖.1汤匙香油.1/3汤匙鸡粉.1/5汤匙盐.2汤匙酱油.2汤匙生粉.1/2汤匙姜蓉.1/

杏鲍菇炒牛肉主要采用的是杏鲍菇和牛肉这两种食材,从而标志着这道佳肴的营养价值都是体现在这两种食材上面.一般只要是制作出来的食物,它的成品营养价值都是体现在选择食材上面,所以想要吸收到食物的营养成分那么选材是非常关键的.但是首先还是需要清楚的掌握住这些佳肴的制作方法. 不同食物的制作方法都是有所区别的,这也是为什么我们要去学习多种食物的原因之一.不过最主要的就是因为这些食材可以有效的帮助我们去补充身体所需要的营养成分,只有这样营养才得到平衡.那么杏鲍菇炒牛肉怎么做呢? 主料:牛肉150g,杏鲍菇2

青花菜豆薯炒牛肉,不要看到它的名字比较长,其实做法很简单,大家动手试试吧: 青花菜豆薯炒牛肉简介 豆薯又称为沙葛,味道爽脆清甜.这盘炒牛肉不仅含有丰富的血红素铁,而且提供大量维生素B12.烟酸 以及钾. 青花菜豆薯炒牛肉材料 腹胁牛排340克,太白粉(粟粉)2茶匙,干雪利酒60毫升,低钠酱油2汤匙,小苏打1/4茶匙,橄榄油4茶 匙,橙皮丝4汤匙,红辣椒粉1/4茶匙,青花菜(西兰花)425克,红甜椒1个,切条,青葱4根,切丝,大 蒜3瓣,剁碎,地瓜170克,切条 青花菜豆薯炒牛肉做法 1.顺着纹理

蒜苗炒肉 蒜苗炒肉是一道常见的家常菜做法,看起来好像是简简单单的一道菜,其实可以分出很多品种来,例如蒜苗炒肉末.蒜苗炒牛肉.蒜苗炒腊肉等等,不过相信大家也看出来了,都是蒜苗炒肉,只是肉的做法各有不同.下面就来看看蒜苗炒肉怎么做好吃吧! 蒜苗炒肉的做法 蒜苗炒肉属川菜,主要食材为蒜苗和肉,这里的肉一般为五花肉,当然也可以是腊肉或者其他肉类.并且蒜苗炒肉的样式也有很多,可以将肉切成片,也可以切成末,还可以切丝.当然,万变不离其中,做法都差不多,只会在小细节上有些区别,下面就来看两种蒜苗炒肉的做法吧!