肉末茄子，对血管好的菜谱

肉末茄子 肉末茄子的制作工艺: 1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条: 2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出:

肉末茄子 茄子(紫皮.长):茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不

茄子.九层塔.猪肉.大蒜.盐.白砂糖.醋.淀粉(碗豆).植物油适量. 将茄子用清水洗净,切成长条: 炒锅放在火上,倒入油烧热,把茄子放入,炸软炸熟,捞出: 锅中留余油,放入切好的肉翻炒,再放入蒜末炒香: tion")showBodyUI("body.1");把茄子

肉末茄子 肉末茄子煲做法: 1.茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈: 2.切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,

肉末茄子煲 主料:茄子2根,猪肉馅适量 配料:洋葱1小撮.辣椒少许 调料:食盐适量.醋少许.姜适量.蒜适量.料酒适量.生抽少许.老抽少许.耗油适量.香油少许.泡红椒适量.白糖少许 肉末茄子煲的做法: 1.原料集合. 2.肉末加料酒.盐,拌匀腌制15分钟. 3.茄子切条,备用. 4.炒锅烧热放入植物油,稍微热后下姜蒜末,干辣椒编出香味. 5.下肉末炒散至变色

肉末茄子煲 主料:肉末,茄子,蒜茸香辣酱,盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉. 做法: 1.肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌. 2.茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干.(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油). 3.重要材料:蒜茸香辣酱. 4.肉末用油煸炒. 5.捞出肉末,余油炒香辣酱. 6.茄子入锅炒至软,加少许盐,糖. 7.砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3-5分钟. 8.香辣滚烫的肉末茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲.

红烧茄子 菜谱简介 健康功效:茄子:清热.活血.消肿: 香菜:健胃.透疹.增强免疫力 白糖:富含碳水化合物:食谱热量:120.5(大卡) 材

肉末茄子是一道非常经典而又好吃的菜,很多人都比较喜欢吃这道美味菜,味道鲜香.口感嫩滑.营养丰富,茄子能够充分的补充人体维生素营养,那么如何才能做出这样一道美味佳肴的猜呢?下面就是小编为大家介绍的方法了. 肉末茄子宴怎么做好吃,方法很重要下面就为大家介绍几款很不错的肉末茄子宴做法吧,希望大家喜欢. 肉末茄子煲 材料 茄子.肉末,葱姜蒜.干辣椒,料酒.盐.生抽,老抽.白糖.醋. 做法 1.茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈; 2.切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手