红枣黑豆炖鲤鱼的简单吃法

如果要问五花肉怎么做好吃?大家肯定会想出多种做法出来,单单炖的办法就有好几种,用它来炖豆角.炖土豆,炖茄子等等,除了荤素搭配以外,大家也会在烹饪的过程中,放上几枚煮熟的鹌鹑蛋,这样吃起来不仅解馋,而且还特别的有营养,建议女人和孩子要常吃!炖五花肉的做法大全 鹌鹑蛋炖五花肉 做法简单营养又滋补 养颜护肤鹌鹑蛋炖五花肉,其实就是在红烧的肉的基础上制作出来的,两者做法的不同之处在于,前者只需焯水,不用把多余的油脂煸出来,尽量把肥油保存在肉块中,这样可以最大限度的保持肉特有的香味,看似多了些油腻,但是口

炖猪蹄是很常见的制作方法,这样的制作方法,使得猪蹄的营养有所提高,而且炖猪蹄也是很多女性产后不错之选,炖猪蹄对下奶是很有帮助的,对一些奶水不

食疗丰胸最快的方法 红枣花生炖猪蹄食疗丰胸最快 功效:健胸丰胸雕塑女性成熟曲线 ti

导语:有的人秋冬季节会体虚畏寒,往往入睡很久都手脚冰冷;而秋季正是进补的好时节,为什么不趁这个时候好好得补一补呢?今天为大家介绍一款糯米炖鲤鱼,味鲜清甜.香浓可口,有补中益气的功效,是老人与女性的秋冬日的滋补汤水. 材料:糯米750克.鲤鱼1条(约750克),姜汁酒50毫升. 做法: 1.将鲤鱼去鳃,抹干,鱼头剖开两半洗净,用姜汁酒涂匀鱼身内外,再均匀地涂上生油. 2.将糯米洗净放进炖盅内,再把鲤鱼放在糯米上,加入冷开水1500毫升(约6碗量),加盖隔水炖2小时. 3.食用时加盐调味即可. 功效

众所周知,豆类食物都富含有丰富的蛋白质,以及人体所需的其他营养物质.而且豆类食品还具有非常好的养生功效,那么, 黑豆怎么吃最补肾?下面小编带你一一了解! 黑豆补肾的原理 从中医的角度上来讲,我们古人实际上对黑豆,他很早就有一个什么认识呢?他认为黑豆是肾之补.这个黑色正好是我们肾的本色,这个养眼实际上是通过补肾.通过肾经的充盈来间接补充我们的肝血,是肝血得到滋养以后我们的眼睛就能眼明目俏.中医认为人的肌肤,它的光泽润泽是靠我们肾气的滋养,肾气的充盈,温煦,靠肾经的滋润.我们常吃黑豆既可以补充肾气,

导读:鲤鱼有补中益气利水通乳的功效,黑豆有治脚气水肿,大枣也有治疗全身浮肿的作用.此菜对妊娠手足发肿或患有寒冷症.手足冰冷者有效,可预防孕妇发生水肿.那就来瞧瞧这红枣黑豆炖鲤鱼的简单吃法吧. 材料 主料:鲤鱼1条(约500克),红枣10粒,黑豆20克. 1.将鲤鱼宰净,去鳞.去鳃.去肠脏. 2.黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净. 3.红枣去核,洗净. 4.将鲤

养生补肾秘方: 原料:黑豆8-10斤,陈醋1-2斤. 做法: 1.先把黑豆加适量水煮至七八分熟,煮好后沥去水分,直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了. 吃法:每天傍晚5-7点之间(肾经最旺的时候),取20-30粒当零食吃. 如此常服,可使白发变黑,补肾强肾. 鉴别黑豆,可通过三种方式: 一是看外观.真黑豆的中间有"小白点".而经过染色的黑

乌鸡能和黑豆炖汤吗?答案是毋庸置疑的,且乌鸡喝黑豆炖成的黑豆乌鸡汤营养价值还极高.那黑豆乌鸡汤该怎么做呢?如果不知道具体做法的话,就跟随小编一起研究下怎么做吧. 乌鸡炖黑豆 适用人群:适用于肝肾不足,见身体虚弱.少气懒言.面色苍白.血虚头晕.肾虚腰酸,不孕不育等人群. 用法宜忌:本品为补益肝肾之品,脾胃虚弱.脘腹胀满.饮食减少.大便稀溏者不宜久服. 材料: