养肝可以吃点什么呢？

2018-10-10
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文章简介：你好,其实能够帮助你养肝的食物确实是有很多的,比如你可以吃点白菜.西红柿.菠菜等,这些蔬菜就可以帮助你养肝的.其次,你还可以吃点枸杞汤来养肝

你好，其实能够帮助你养肝的食物确实是有很多的，比如你可以吃点白菜、西红柿、菠菜等，这些蔬菜就可以帮助你养肝的。其次，你还可以吃点枸杞汤来养肝的，而且枸杞还可以和猪肝放在一起煮，当然羊肝也是可以的，这样所起的养肝效果将会是非常好的。另外，你还可以用枸杞泡点茶来喝喝，这样所能得到的养肝功效也不错。最后，你还可以喝点菊花茶，养肝的同时还可以明目。