研究称缺乏维生素D更易出现肌肉损伤

维生素A缺乏症的症状 1.对于暗环境的适应能力下降,容易有夜盲症及干眼病. 2.容易导致支气管炎等呼吸道疾病.缺乏维生素A,上皮组织分化不良,皮肤特别是臂.腿.肩.下腹部皮肤会变得粗糙,干燥.鳞状态等角化变化.口腔.消化道.呼吸道和泌尿生殖道的粘膜推去滋润.柔软性. 3.生长发育不良,尤其是儿童.缺乏维生素a会影响骨骼发育,齿龈增生与角化,使牙齿停止生长. 4.味觉.嗅觉减弱,食欲下降. 亚临床维生素A缺乏的症状 所谓的亚临床维生素A缺乏是指儿童因维生素A摄人不足导致的轻微维生素A缺乏,虽然没有

人体所需维生素有多种,缺乏维生素会导致严重的健康问题:适量摄取维生素可以保持身体强壮健康:过量摄取维生素却会导致中毒.维生素是一系列有机化合物的统称.它们是生物

"生活中养胃较好的方式就是食疗,但水果并不建议胃病患者经常食用,因为很容易引起胃酸,尤其是在胃炎的急性期,还是少吃比较好.但对于萎缩性胃炎.胃酸不足者,进食一些水果还是有益处的."长春中医药大学附属医院肝脾胃科主任冷炎表示. 6种水果加重老胃病饮食不注意更易癌变!(供图/视觉中国) 治愈胃病不是一朝一夕的事,有老胃病的朋友,在饮食上要注意,否则可能会加重胃病,导致癌变.下面为大家盘点下,老胃病患者应该远离的几大"高危水果". 猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为&q

据<每日印度>报道,运动医学骨科学会在圣迭戈召开的会议上披露,缺乏维生素D可能是运动员,特别是足球运动员易出现肌肉受伤的重要原因.2010年,研究小组在给89名平均年龄为25岁的足球运动员进行体检时... 据<每日印度>报道,运动医学骨科学会在圣迭戈召开的会议上披露,缺乏维生素D可能是运动员,特别是足球运动员易出现肌肉受伤的重要原因. 2010年,研究小组在给89名平均年龄为25岁的足球运动员进行体检时,增加了维生素D的测试,并跟踪他们的肌肉受伤情况.结果发现,27位明显缺乏 维生

日前,北京地坛医院的一项研究发现,肝硬化患者较健康人更易合并骨代谢异常(骨量减少.骨质疏松),肝功Child C级患者应常规检测骨密度.该院段雪飞副主任医师说,慢性肝病患者由于维生素D代谢异常.钙吸收不良等因素,更易继发骨质疏松,其中以原发性胆汁性肝硬化.酒精性肝硬化.慢性乙型肝炎.肝炎后肝硬化患者最为常见.因此,慢性肝病是发生骨质疏松的危险因素之一. 段雪飞说,慢性肝病患者防治骨质疏松,首先要从调整生活方式入手,包括摄入含钙丰富的均衡饮食.适当锻炼.阳光照射,避免嗜烟.酗酒及慎用影响骨代谢的药

若说饮食.生活习惯对男人x.y和雄激素水平有影响,也许没人会反驳.但你是否知道,生活环境也是x.y和雄激素水平的"杀手"呢?据英国<新科学家

维生素B包括维生素B1.维生素B2.维生素B6.维生素B12.烟酸.泛酸.叶酸等.B族维生素是推动体内代谢,把糖.脂肪.蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质.如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振.相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的.补充维生素B族可舒缓情绪. 作用 B族维生素是一个"大家庭",虽都归为B族,但奇怪的是,它们很多成员的通俗名称并不含"维生素B". 原来科学家们最初在米糠中发现了抗脚

维生素E缺乏所引起的疾病按物种变化很大.缺乏可引起生殖障碍:肌肉,肝脏,骨髓和脑功能异常:红细胞溶血:胚胎发生缺陷:以及渗出性素质,这是一种毛细血管渗透性障碍,可以产生骨骼肌萎缩,在某些物种,伴有心肌病损.对无脂肪吸收不良维生素E缺乏的遗传型病人,大剂量的α-生育酚(每天100~200IU)可改善缺乏并能防止神经病的后遗症. 人维生素E缺乏主要表现 (1)因红细胞溶血引起轻度溶血性贫血. (2)脊髓小脑病(参见179节小脑和脊髓小脑病),该病主要见于儿童,是由于无β脂蛋白血症,慢性胆汁淤积性肝胆