秋季做什么样的丰胸按摩最有效 一起来学习

2018-07-26
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文章简介：秋季是一个过渡性的季节,介于炎热和寒冷之间,是比较干燥的.秋季的乳房也是比较干燥缺水,容易松弛疲劳的,所以在秋季就要根据乳房的特点去选择,那

秋季是一个过渡性的季节，介于炎热和寒冷之间，是比较干燥的。秋季的乳房也是比较干燥缺水，容易松弛疲劳的，所以在秋季就要根据乳房的特点去选择，那些可以舒缓乳房，赶走疲惫感，滋润乳房的。这样的按摩才是最应季最合适的。

按摩前先涂精油可以缓解乳房肌肤的干燥。取6滴或者7滴左右的精油在右手手心，先在手心适当抹匀，再均与涂抹于右乳房。精油用量可按照个人乳房大小适当加减。左右乳房涂抹按摩的顺序不限。把精油涂抹在乳房的时候一定要注意，尽量避开乳晕和乳头，以免渗进乳房内，过度刺激乳房。

这套可以很好地舒缓乳房压力和疲惫感，最适合在秋季做。按摩前最重要的是清洗干净你的双手，接着把左右手分别放在左右腋下，沿着左右乳房下围弧线轻轻地来回按摩，用食指和中指指背稍微弯曲，分别轻轻叩敲左右乳房。

双手放在靠近乳房的腋下，沿着乳房外围作弧形状或者圆形状做按摩。做这个动作时候，要注意把握力度，不能用力过大，过大会造成乳房疼痛，过轻作用不明显，可以先自己按摩几次调试一下力度，找到合适的力度再反复按摩。

右手向右乳房左下边处移动，将右手向右乳房上面往上提，一次过后，反方向再操作一次。左右两边乳房各按照这个手法来回做10次左右。这个简单的主要是通过按摩胸腺与淋巴腺，促进女性乳房的血液循环。

把手放在乳晕上面，往上轻轻地作圈状按摩。这个动作一定要轻柔，因为乳晕接近乳头，如果用力过大会不小心碰触到乳头。乳头是极其敏感的，需要特别注意。依据个人情况反复数次按摩即可。