丰胸大集结 快速提升罩杯

2018-10-01
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文章简介：拥有坚挺丰满的胸部,不仅是身体美学上的结构美体现,更是女性捕捉异性眼球的原始性诱惑武器.如何让自己的胸部更丰满呢?这里小编介绍几种丰胸方法,让你的胸部安全快速升

拥有坚挺丰满的胸部，不仅是身体美学上的结构美体现，更是女性捕捉异性眼球的原始性诱惑武器。如何让自己的胸部更丰满呢？这里小编介绍几种丰胸方法，让你的胸部安全快速升级，成为诱惑的“肉蒲团”哦！

丰胸方法：从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期，这几天多做丰胸操，多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。

美胸效果：这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期，而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品，可以乳房囤积更多的脂肪。

丰胸方法：双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前，并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。

美胸效果：这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动。只要能够坚持，可以让胸部变得更丰满挺实。