打造最美“峰”景 绽放自己从内开始

时尚大热印花圆点,犹如欢乐跳动的音符,让你玩转活力青春.内设可取插垫,灵活更替,更丰满挺拔,无时无刻不让你性感妩媚.   eof

导读:笨重的大象腿是很多MM们都痛恨的,不仅不美观,而且还不能穿漂亮的裙子,如何才能快速地拥有一双纤细修长的美腿呢?小编帮你忙,现在推荐一套简单的瘦腿操,在一周内轻松打造纤细美腿! 1.首先,站立着把双脚打开与肩同宽,接着微微蹲下将身体往前倾,手臂也往前,接着滑动你的脚,在一分钟之内尽可能多做几次. 2.接着将双脚打开约一公尺宽,记得脚趾方向要往外打开,将手放在腰上,用缓慢的速度数30秒降到蹲马步位置,记得背要挺直,屁股不要往后翘而是往下压,在马步位置停留30秒后,缓缓回到原本的姿势,如此重复1

这款简单的半盘发发型,非常的富有公主范,特别适合中长发的MM们哦!而且扎法也非常容易,三分钟就可以轻松完成,下面来看看这款唯美发型的教程图解吧. DIY简单半盘发发型图解 三分钟打造唯美公主范 先上一张全部扎好的效果图,不错吧,甜美的公主风

清除白头粉刺 打造平滑美肌 爱美的MM们当然希望自己的肌肤能够光滑无暇,不过随着周围空气.污浊.辐射.化妆品等的刺激,让我们的肌肤变得越来越脆弱,肌肤问题也渐渐出现了.白头粉刺就是其中一种.如果不加调养,很有可能发展为黑头或面疱.今天,小编为大家带来三个方案,一起来学习吧! 清除白头粉刺 打造平滑美肌 1.锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性. 2.注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣.油炸和高热量的食物. 3.要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没. 还可以用开水将绿茶冲泡

中长空气感微卷发图片 打造纯美小清新女孩 小编点评:低调的发尾卷洋溢着少女的纯美气息,流畅而顺滑的头发线条弧度唯美,内卷带来修脸的视觉效果.

夏天正是秀身材的好时机,可是看着自己背上的肥肉常常感到烦躁郁闷.怎么减都减不下来,只能看着别人穿着漂亮的性感小吊带,露背搂腰的裙子,羡慕不已.那么夏天背上肉多怎么减肥呢?下面就跟随小编一起去看看背上肉多怎么减肥吧! 1.站立背部肌肉训练 第一步:站立姿势,两脚分开与肩同宽. 第二步:身体前趋120度,双膝微弯曲,重心在两腿之间. 第三步:手臂自然抬起,在胸前交叉,以划船动作的样子向后背滑动双臂. 注意: 以上动作做三组,每组12次,每组间隔30秒放松. 背部与头部平行向前看.双膝一定要微微弯曲,

2012最新瘦脸发型 女生浪漫短发染发打造唯美范 小编点评:BOBO头短发+深巧克力色染发,柔顺服帖的发流,恬静的女生范,大脸女生也很适合的不规则齐刘海,不仅不会显脸大,还会有缩小脸型的效果. 2012最新瘦脸发型 女生浪漫短发染发打造唯美范 小编点评:蓬松短发+亚麻棕色染发,层次感十足的短卷发,两侧外翻卷度,很好的修饰了脸型,可爱的齐刘海,减龄满分.

当你看中广告海报上新推出的美白精华液的时候,你有没有想过,当你使用它的时候,你皮肤的吸收力有多少?因此,在美白之前,最重要的一件事就是让肌肤的吸收力达到最大值,这样美白才能迅速而高效.下面小编教你五大护肤绝招,瞬间打造瓷白美肌,让你美白看得见! 和斑点说"再见" 和斑点说"再见" 要解决这个问题,美白前就要多加注意,首先,要排出肌肤中的毒素,这些积累的毒素会阻碍皮肤细胞的血液循环,让肤色看起来发黄,其次,促进肌肤的血液循环,肌肤自然就红润了.快速有效地方法是――挑选