急性痛风的治疗

急性痛风是一种常见的疾病了，我们由于身体的嘌呤代谢出现了问题而导致了急性痛风的出现，急性痛风给患者带来了很多的痛苦，所以面对急性痛风我们要懂得如何治疗才行，其实治疗急性痛风有很多种方法，我们可以有简单的处理方法和专业的治疗方法。

治疗急性痛风我们可以在日常生活中控制好自己的饮食，要注意摄入一些嘌呤含量少的饮食，除了要有合理的饮食外还要注意多锻炼身体。

急性痛风的治疗 痛风是一种古老的疾病，在数千年以前的埃及木乃伊身上已发现痛风的迹象。在公元前 400 多年，人们对痛风已有一定的认识。

在人体内有一种叫嘌呤的物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢 调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风。

痛风病在任何年龄，都可能发生。但最常见的是40 岁以上的中年男人。男女发病比例

是20∶1。脑力劳动者，体胖者发病率较高。痛风偏爱男性的原因是：女性体内雌激素能促

进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。男性喜饮酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白质的食 物，使体内尿酸增加，排出减少。 急性发作期的痛风病症状：

发作时间通常是下半夜。该阶段的痛风症状表现为脚踝关节或脚指，手臂、手指关节处 疼痛、肿胀、发红，伴有剧烈疼痛。使用显微镜观察，会发现患处组织内有松针状尿酸盐沉

淀。就是尿酸盐沉淀引起的剧烈疼痛。请注意，发病期的血尿酸由于已经生成沉淀，所以尿 酸值比平时最高值低。

① 限制总热量。根据理想体重按休息状态计算，通常每日不超过 25～ 30kcal/kg。

② 三大营养素合理分配。在限制总热量前提下，分配原则是：高碳水化合物， 中等量蛋白质，低脂肪。其中：碳水化合物：包括蔬菜和水果，应占总热量65～70%。蛋

白质：应占总热量11～15%，标准体重时蛋白质供给0.8～1.0g/kg，以植物蛋白为主，动

物蛋白可选用奶类及其制品、蛋类蛋白，尽量不用肉类、禽类、鱼类。脂肪：通常 40～ 50g/d，动植物脂肪比例1:1.5 。

2、膳食安排：急性发作期，采用严格低嘌呤饮食。慢性缓解期，建议每周2 天按急性发作 期膳食安排，其余5 天选用中等量嘌呤饮食，忌嘌呤含量高食物。

① 避免饮酒。

② 个体化限制嘌呤。根据病情轻重、所处病期、合并症、降 尿酸药的应用情况等具体对待。

③ 注意食品烹调方法。辣椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜 等调料应避免。 最重要的还是要用复贝兹代用茶调治，因为复贝兹代用茶所含的活性成份具有表面活性

剂样作用，能清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，增加肾脏滤出尿酸的能力，使肾脏处于洁净、年 轻状态，这样就能很好的解决了病源的问题

。然后，再配合营养专家介绍的痛风饮食进行 辅助调理，使机体的营养完全跟上，相信两者结合会达到事半功倍的效果。

1: 冰敷:患部疼痛时,可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟,中间最好垫个毛巾或海绵。

2:

抬高患部:在急性发作期间,应抬高患肢,让患部休息。这或许不易办到,因为你可能痛得动弹不得。大部分患者在此阶段,连一张床单的重量都无法承受,稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架,使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。

3:如果疼的实在受不了,必须用非甾体镇痛药,如可用双氯芬酸钠,不可能激素和水杨酸止痛,不然加重病情。提醒:需遵循医嘱,忌擅自服用。

4:避免压迫患肢:因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛,在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。

5: 经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

6: 晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

上文我们介绍急性痛风的影响，要治疗急性痛风我们还是有很多方法的，但是我们最需要的方法就是要控制自己的饮食，减少对于嘌呤的摄入。面对急性痛风我们可以吃一些镇痛药物和采用冰敷等方法来起到缓解和治疗的作用。