盘点六位女星“花样”减肥秘诀

2019-05-02
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文章简介：为在镜头展现体态婀娜的身姿,明星减肥已是司空见惯的事.有的明星有专门的营养专家帮助减肥瘦身,有的则是四处打探,并且经过多方试验得出的减肥心得

为在镜头展现体态婀娜的身姿，明星减肥已是司空见惯的事。有的明星有专门的营养专家帮助减肥瘦身，有的则是四处打探，并且经过多方试验得出的减肥心得。下面有六位减肥卓有成效的女明星，让我们来看看她们的“花样减肥”到底是怎样的？

花样减肥经：草莓充饥

贝克汉姆的妻子维多利亚尽管有两个孩子，且又将生一个，不过她看上去从来没有胖过，相反却是骨瘦如柴。据说她对于节食非常狂热，曾经只吃草莓充饥。每天都不吃饭，无论早餐、中餐、晚餐，她都只喝水和吃草莓。

点评：维多利亚比普通减肥的饿法有过之而无不及。草莓富含维生素C和抗氧化剂，对于人体皮肤会有一定的光滑作用，但是多吃就会刺激胃黏膜，伤害身体。

花样减肥经：利尿剂瘦脸

很多明星会过于追求瘦身效果而忽略身体健康，导致新陈代谢降低、营养不良。张柏芝就是其中一位。在《喜剧之王》里她还是一张粉嘟嘟的脸，不过在近几年的影视作品中明显感觉到她瘦得离谱。在她的减肥计划里除了不吃零食、米饭和可乐外，最主要的就是服用利尿剂瘦脸。

点评：专家指出，利尿剂短时间内的确能起到明显的减肥效果，但其危险无异于饮鸩止渴。利尿剂在临床上一般用于浮肿或尿毒症患者。健康人服利尿剂后，会加速体内水分排泄，产生脱水(因脸部细胞的水分最易散失，故能很快“瘦脸”)，同时也会使体内电解、代谢紊乱，最终导致脏器功能紊乱，非常危险。