肥妞从120斤到86斤全经验分享

2018-09-11
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文章简介:大家好哇,我是小Y,之前发过的帖子很多亲都说我很瘦,其实我之前是一个差不多120斤的肥妞.从小和姐姐的感情就很好,可是姐姐是个从来吃不胖的瘦

大家好哇,我是小Y,之前发过的帖子很多亲都说我很瘦,其实我之前是一个差不多120斤的肥妞。从小和姐姐的感情就很好,可是姐姐是个从来吃不胖的瘦子,而且人人都赞她长的漂亮,我却是一个120斤的肥妞,常常和姐姐一起去买衣服都挑不到合适的,姐姐却随便挑一件都可以穿的很好看。于是我下定了决心,要减肥! 而亲爱的姐姐也一起给了我大大的帮助和支持,现在小B经过几个月的努力现在已经开始见成效啦。下面先来看对比图。

下面来看一下减肥后的我,减肥后我已经可以很自信的为姐姐的店做模特啦哈哈。

现在我要来公开我的减肥秘方啦!或许是因为我学理科的原因,啊,对了之前一直关心小B高考的亲们,我有好消息公布啊,小B高考635分,上了重点线啦,正在考虑报考华南理工大学的专业啦现在回来正题上面说到我是学理工科的,所以一切减肥以科学为上。传说的一些没根据的我没有尝试。总体我的方法是,适当减食和高强度运动。