最快运动丰胸的方法 摆脱扁平胸部的尴尬

2018-09-09
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文章简介：导语:被大家称之为平平的"飞机场",是否会觉得尴尬不已呢?谁又愿意成为大家眼中的"太平公主"呢~为了早日摆脱掉大家的调侃,那么就跟随小编一同

导语：被大家称之为平平的“飞机场”，是否会觉得尴尬不已呢?谁又愿意成为大家眼中的“太平公主”呢~为了早日摆脱掉大家的调侃，那么就跟随小编一同来分享下当前最受欢迎的运动丰胸方法吧!看看这些小方法是否更加符合自己的心意呢?

(点击图片进入)

1.右腿屈膝，手背相对，头部微微低下;

2.手臂向两侧展开，同时右腿伸直，头抬起;

3.右腿动作同样;

4.左右各做一次为一组动作，共作8～10次。

1.双脚分开站立，双臂向前平举，双手相握;

2.手臂抬起向头后方摆动; 3.摆动12～16次。