学会与身体对话恶疾早知道
学会和身体对话,也是一门学问呢,在人们这种很好的关注下,给了一种神秘的面纱,那么我们应该去很好的了解自己的身体来进行很好的对待,学会与身体对话恶疾早知道......
难道只有体检报告或X光片才能告知你身体的健康状况吗?当然不是,其实我们的身体是会“说话”的,它时刻都在提醒我们,是否存在这样那样的健康隐患。爱美的你在给脸部敷面膜的间隙,和身体来一场“对话”吧,健康隐疾早知道,相信你会美丽健康双丰收。
当你发烧的时候,可能第一时间就做出反应--感冒了,当然,鉴于现在是非常时期,你估计首先想到的是H1N1。不管怎样,这其实都是身体在用自己的语言和你交流,提醒你有病毒正在入侵,应该采取点保护措施了。当然,这属于相当明显的一类,实际上我们的身体时时刻刻都在发出一些信号,有些虽然不起眼,却可能预示着体内已经埋下了健康隐患,如果不能及早发现和治疗,难免付出身体、精神和票子的多重代价。
本文网罗了常见的身体故障信号,除了看得见的,还有摸得着的,总之,是属于那些可以不借助任何仪器就能自己感知到的。我们不希望你看到这些故障信号就惴惴不安,觉得自己全身上下都是病。不过,适当关注自身的健康状况,了解调理的方向总有好处。现在,就跟随我们从头到脚做一次身体自检吧!
作为一名电眼美女,如果不幸和熊猫攀上亲戚,一瓶眼霜加一副防辐射眼镜或许能帮你摆脱“熊猫眼”的困扰,很多时候黑眼圈是因为长期疲劳或者对电脑时间过长所致。如果“熊猫眼”长期挥之不去,而且还伴随痛经或者月经不调,那就要考虑是不是气血运行失常的原因了。除此之外,藏在“熊猫眼”背后推波助澜的还有过敏性鼻炎,要知道就在你打喷嚏的时候,流动的不仅是鼻涕,还有眼睛下方静脉窦附近的血流,它的流动增加直接后果就是黑眼圈。所以,除了积极治疗鼻炎,建议你烟雾弥漫的环境就不要去了,免得给鼻子额外的刺激。