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先将桑椹30克（鲜者50克），浸泡片刻，洗净后与糯米100克同入砂锅煮粥。
if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");粥熟后，加入冰糖溶化即可。
每日2次，空腹食用，可经常食补肝，滋肾，养血，明目。
适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣、腰膝酸软、须发早白以及肠燥便秘等症。
平素大便稀溏或泄泻者忌用。
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随着社会的发展,飞涨的物价和激烈的竞争导致人们所承受的生活压力越来越大.不少人由于压力过大.过度劳累等原因年纪轻轻便生长了许多白发.其实,我们可以通过食疗的方法
下面即将要为大家介绍的是桑仁粥的功效,希望大家能够喜欢吧. 桑仁粥 桑仁粥的功效一 桑仁俗称桑葚桑葚(sāng shèn ),为桑科落叶乔木
女贞子粥的做法其实也不是很难的吧,看完下面的介绍您就知道了吧. 女贞子粥 特点: 煮好的粥呈红色, 并微苦.微涩,且略带药气;口感不佳,可佐
沙仁粥的做法其实很简单的,说起了也就那么几步,下面让我来给您具体的介绍一下. 怎么做沙仁爱情是挺考验男人的一道菜,爱她,就让他做菜吧.沙仁爱情的做法有几种都不知道?赶快上饭菜网补课了.女人能做到,男人也一定不会输到哪!沙仁粥的做法非常的家常,这道菜不仅好吃,更重要的做出了爱情的滋味,这个沙仁粥的做法就是今天推荐的菜!其实沙仁粥的做法没有什么特别,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊! [原料] 沙仁2-3克,大米50-100克. 1
先将桑椹30克(鲜者50克),浸泡片刻,洗净后与糯米100克同入砂锅煮粥. if(typeof showBodyUI==="function")showBody
生地枣仁粥的功效非常的显著,下面就让我来给您具体的介绍一下吧. 养肝,宁心,安神,敛汗.治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗. ①<本草拾遗>:"睡多生使,不得睡炒熟. ②<本草汇言>:"敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾. ③王好古:"酸枣仁治胆虚不眠,寒也,炒服;酸枣仁治胆实多睡,热也,生用. ④<本草再新>:"平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目. ⑤<药性论>:"酸枣仁主筋骨风,炒末作汤服
喜欢吃羊肉的朋友肯定很了解枸杞羊肉麦仁粥吧,下面让我们一起来学习一下该粥的一些知识希望大家喜欢. 枸杞羊肉麦仁粥材料 枸杞子20克,小麦仁200克,羊肉75克,料酒10克,葱姜汁15克,精盐.鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉2克. 枸杞羊肉麦仁粥的做法 1.枸杞子洗净.羊肉切成丁,用料酒.葱姜汁各5克和精盐0.5克.湿淀粉拌匀入味上浆.小麦仁淘洗干净,下入清水锅中用大火烧开,改用小火煮到微熟. 2.加入余下的料酒.葱姜汁,下入羊肉丁烧开,煮至熟烂.加入鸡精.余下的精盐. 3.下入枸杞
今天向大家介绍松子仁粥的一些知识,该粥的味道非常的鲜美,希望大家喜欢. ,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为节日菜谱!尤其是换季了,家中的男女老少来份松子仁粥,营养又易美味;本人特喜欢松子仁盐的做法,感觉这是最好吃的家常菜了,很奇怪为什么会有那么多的人不喜欢吃松子仁盐呢?后来才明白原来他们是因为做松子仁粥的时候方法没有掌握好!松子仁粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的松子仁粥!松子仁粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的松子仁粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看! 此粥可润肠增液
