丰胸不反弹的方法_什么方法不反弹_丰胸最重要的是什么

2019-01-11
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文章简介：按摩丰胸是不会反弹的,而且是最健康的丰胸方法的.现在的市场上丰胸的产品是越来越多的了,很多的产品都是对人体有害处的,只有运动和食物以及按摩丰

按摩丰胸是不会反弹的，而且是最健康的丰胸方法的。现在的市场上丰胸的产品是越来越多的了，很多的产品都是对人体有害处的，只有运动和食物以及按摩丰胸才是最健康的，最天然没有伤害的。胸部按摩可以打通胸部脉络，让胸部更丰满，具体按摩手法如下：

手法一

1.双手抱住整个乳房，轻轻按压胸部周围的组织，每次按压停留3秒。

2.张开双手，分别在乳沟的位置从下向上按压，一直按压到乳房外侧。

3.按摩完之后，再在乳房之间做8字型的按摩。每个动作重复按摩6次，每次持续按摩30秒。

手法二

1.双手合十放在胸前的位置，双手离胸至少15到20厘米。

2.肩膀放松，手肘和手掌垂直，手肘向外摆出。

3.吸气，收紧腹部，微微弓起背部。呼气，用力将合十的双手向前推，保持向前推10秒，然后恢复到开始动作，再重复练习6次。