交往强迫症图片 教你如何治愈交往强迫症
交往强迫症是常见的强迫症的一种类型,这种障碍性疾病以不可遏止的社交活动为典型症状,所以比较容易识别。在我国,一直讲究的是有人好办事,很多人热衷于社交活动,但是却有这些人却因为工作或者生活上的应酬过于而患上了交往强迫症,交往强迫症症状主要变现为为患者非常热衷于社交运动,一旦日程表上没有社交运动,他们就十分地焦虑和不安。
交往强迫症
在我国,一直讲究的是有人好办事,很多人热衷于社交活动,但是却有这些人却因为工作或者生活上的应酬过于而患上了社交强迫症,交往强迫症症状主要变现为为患者非常热衷于社交运动,一旦日程表上没有社交运动,他们就十分地焦虑和不安。
每一位职场新人都渴望早日成功,也都重视“人脉”,更希望能利用现有的“人脉”早点获得回报。这样一来,“过节送礼,请客吃饭”,就占用了很多职场新人的“业余时间”,也耗尽了每个月的薪水。很多人即便心里抗拒这类事,也还是硬着头皮去“做人情”。
为了拓展人脉,第一个被他们想到的办法,就是请人吃饭。而且越吃越频繁,越吃越时髦,越吃越高档,大家抢着买单。好像只有这样才能体现自己的身份、热情,才能成就人脉。到后来,往往是越吃越不堪重负,越吃心里越不平衡,因为付出与回报不成比例。
这种“社交强迫症”,已经成了今天职场上的通病。患上“社交强迫症”的年轻人,大多功利心和进取心较强,希望快速建立起自己的人脉,但因为缺少好的方法,这种过度的社交热情,反而给自己带来焦虑。一项针对职场新人的调查显示:80%的人越来越重视“人脉投资”。可真正怎么做才能恰到好处,很多人比较困惑。做得“淡”了,好像跟不上“交际场”中的“潜规则”,做得“过”了,又怕惹上“拍马屁”嫌疑。
交往强迫症 - 治愈方法
其实,做人脉的原则是“顺其自然”,根据自己的职业路径,广泛传播自己的能力和价值,在这个过程自然而然地找到适合自己的交际圈。人脉的经营与维护讲究的是互惠互利。当你尚处于专业实力稚嫩水平,还不具备给人以帮助的能力的时候,刻意地追求“人情投资”,会适得其反。而且,专业实力,往往也是一个人进入相应圈子的身份证。虽然没有人来考证你的准入资格,但是你得具备一定的能力和价值,这样的圈子才会接纳你,认同你。 所以,经营人脉最好的原则是:与其刻意结识“大人物”,不如善待身边的每一个人。帮助别人是“顺手”的事情,只要心里真正想着他人,你随时随地都可以为他人提供帮助。
交往强迫症 - 启示
做人脉,其实并没有那么复杂,也没有那么可怕。你只需从手头的工作做起,从身边的人做起,帮助你遇到的每一个人,敞开心扉和每个人沟通,把“干好工作”与“维系人脉”当做一件事来做,把与人沟通当做一件快乐的事情。长此下去,你一定能拥有适合你自己事业发展的人脉。