肾结石术后吃什么好 水果和蔬菜助你早日康复

2018-07-27
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文章简介：[导读]:肾结石手术后吃什么好?肾结石患者在手术后都能很好的康复,但是如果你想早点好,就应该在手术后注意自己的饮食,以免手术后不能完全康复. 肾结石手术后吃什么好? 水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子.因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发.多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜,黑木耳,红枣,香蕉,西瓜,柿子等维生素B族含量比较丰富的食物,以及富含维c的食物,比如猕猴桃,橘子等. 食物中纤维素可减少尿钙的形成,如麦麸食品中的麦麸面包.米糠也有同样作用,对复发性高钙尿结石有效.

【导读】：肾结石手术后吃什么好？肾结石患者在手术后都能很好的康复，但是如果你想早点好，就应该在手术后注意自己的饮食，以免手术后不能完全康复。

肾结石手术后吃什么好？

水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素B族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。

食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。

因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协助这些分泌物质催化结石，润滑管道，使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。

肾结石患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。