恰恰舞基本步的节奏分割

2018-08-18
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文章简介：恰恰舞 恰恰舞和伦巴舞有很多相似之处,基本所有的伦巴舞步都可以通过调整节奏来跳恰恰舞.可是如果只是加快了伦巴的舞步,把一个伦巴的两拍跳成恰恰恰,就不能和伦巴舞曲分开,没有观赏性也没有存在的必要了.这里以方步为例,看看如何把节奏处理得更具有"恰恰味". 恰恰方步的跳法:2时左脚经过右脚脚踝,迈到右脚的正前方,同时重心到达前腿&时右腿的膝盖靠向左腿的膝盖后,作check,3时重心转移到后面的右腿,4时左腿横到左侧半尺处,脚尖点地,&时右脚并脚换重心,在1时左脚向左迈出. i

恰恰舞

恰恰舞和伦巴舞有很多相似之处，基本所有的伦巴舞步都可以通过调整节奏来跳恰恰舞。可是如果只是加快了伦巴的舞步，把一个伦巴的两拍跳成恰恰恰，就不能和伦巴舞曲分开，没有观赏性也没有存在的必要了。这里以方步为例，看看如何把节奏处理得更具有“恰恰味”。

恰恰方步的跳法：2时左脚经过右脚脚踝，迈到右脚的正前方，同时重心到达前腿&时右腿的膝盖靠向左腿的膝盖后，作check，3时重心转移到后面的右腿，4时左腿横到左侧半尺处，脚尖点地，&时右脚并脚换重心，在1时左脚向左迈出。

按照一般情况是半拍的节奏。为了凸显出恰恰舞的特点，需要将2到3只见的半拍的动作加快，变成三分之一拍的a。在2时左脚到位，而在a时，右腿膝盖迅速弯曲到左腿膝盖后，并且迅速将右腿伸直，转移重心。在练习时，可以特意强调这里的a，将弯曲作check的动作压缩到最短。不过在3时，后腿伸直时，前面的左脚不要在地面上有挪动，脚尖要用力抠住地面。这样一来，后腿伸直时胯部的动作会减小，而腿上的屈伸会被扩大，这也是恰恰舞和伦巴舞的区别之一。恰恰舞的胯部动作没有伦巴那么夸张而又大幅度、速度稍均匀一些的8字，而是在每一个节奏时胯部到达即可，不要表现出在努力扭着8字的状态，侧腰的肌肉相对来说也要紧张一些。