重度贫血的症状有哪些? 5大预防方法让你远离贫血
重度贫血的人所带来的危害:
贫血严重或有心力衰竭时,即使在休息时也会出现心悸、气促。有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛。有些病人平时无心绞痛,但由于贫血而加重心肌的缺血程度,则可发生心绞痛。
贫血较严重时可出现“高输出状态”。“高输出状态”的临床特点是:颈静脉扩张,压力增高,末梢血管扩张表现为陷落脉和毛细血管搏动,皮肤温暖,可有潮红。心肌代偿功能不足时,可出现充血性心力衰竭。
贫血严重时,神经系统症状亦多见,尤其是老年患者。常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。
贫血严重者可发生昏厥。贫血如急剧发生,患者常烦躁不安。
贫血还要多吃一些瘦肉,如精细的红色的猪肉和牛肉羊肉等,因为瘦肉含有丰富的铁质、和蛋白质等,此外还要补充蔬菜,比如黑芝麻、黑木耳、黑豆,红枣,胡萝卜,面筋,菠菜等等,还有新鲜的水果和蔬菜是可以促进铁吸收的,不仅是患有贫血的人要吃,正常人也要多吃一点,预防一下。
贫血可以用红枣和桂圆来熬汤或者煮粥,将大米洗干净了,加入红枣和桂圆,用桂圆,红枣,大米熬点粥喝,桂圆可以补血养气,红枣也有补血的作用,早晚各一次,可以改善气血两虚的贫血症状
重度贫血可以通过铁剂和饮食调养进补,铁剂建议选择安全易吸收,口感好,无副作用,能长期服用的铁剂,如新稀宝商城的铁之缘片。平时的饮食调养,建议多吃些红色的食物,特别是红色的肉类,补铁补血的效果较好,如牛羊肉、瘦肉、动物肝脏、动物血、红枣、红豆、红糖、樱桃、草莓等,此外桂圆、黑木耳、芝麻、海带、紫菜等也有补铁的作用,此外在补铁的同时多吃些含维生素C的果蔬可促进铁的吸收。
1、出血:出血是贫血最常见的病因之一,又因不同之原因引起的,给予适当止血措施是很重要的,月经过多可用手术或荷尔蒙治疗,再予以原因治疗,贫血是可以治疗的。
2、营养缺乏:营养缺乏引起的造血原料不足而发生的贫血,例如缺铁性贫血,叶酸或维生素B12缺乏引起的豆芽细胞贫血及缺铁性贫血,分别予营养来补充,贫血治疗效果良好,但是引起营养缺乏的原因如不去除疗效常不拘理想,即使一时见效,但停止予营养素补充,贫血很快复发。
3、慢性疾病:感染或癌症能够控制,贫血就能够减轻。内分泌疾病给予矫正,贫血就可以减轻。慢性肾衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性红斑性狼疮等造成之贫血,因为基本疾病之疗效很差,除了输血,贫血是很难减轻的。
4、药物继发之溶血性贫血:在患者停止与药物接触之后,贫血大多能很快或逐渐减轻甚至消失。但某些药物引起的再生不良性贫血,即使病因明确,患者也未再接触之,患者也很难恢复或治疗。
到重度贫血代偿功能失调时,宝宝会出现心脏扩大,心杂音,甚至发生充血性心力衰竭。宝宝明显食欲减退、经常恶心、腹胀或便秘,偶有舌炎,舌乳头萎缩等。急性贫血可引起休克。
预防方法:
1、持母乳喂养,母乳中的铁易吸收利用。
2、据月龄、及时添加含铁丰富的辅食:蛋黄、鱼、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥,豆腐等。动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物要高。菠菜含草酸多,妨碍铁吸收,应煮开,过滤后吃。
3、倡用铁锅、铁铲做菜,可增加铁的供给。
4、血严重的宝宝可在医生的指导下吃强化铁的食品,如强化铁的酱油、饼干、面粉等。
5、期测血色素,1岁内宝宝可3个月测一次,1岁后半年测一次,2岁后一年测1次,并每月测体重1次,体重不增要查明原因。